Ha koll på vad du har på tallriken
Naturella vita maistortillachips
Kalorier och näringsvärden
snacks, saltade
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 472 kcal —
- Protein 7,1 g 14%
- Kolhydrater 62 g 23%
- Fett 21 g 27%
- Mättat fett 2,8 g 14%
- Fiber 5,4 g 19%
- Sockerarter 0,8 g —
- Natrium 328 mg 14%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 3,5 mg 24%
- Vitamin K 20,9 µg 17%
- Tiamin (B1) 0,14 mg 12%
- Riboflavin (B2) 0,07 mg 5%
- Niacin (B3) 0,84 mg 5%
- Pantotensyra (B5) 0,3 mg 6%
- Vitamin B6 0,18 mg 11%
- Folat (B9) 12 µg 3%
- Vitamin B12 0,36 µg 15%
- Kolin 19,4 mg 4%
Mineraler
- Kalcium 106 mg 8%
- Järn 1,5 mg 8%
- Magnesium 84 mg 20%
- Fosfor 225 mg 18%
- Kalium 182 mg 4%
- Zink 1,4 mg 13%
- Koppar 0,1 mg 11%
- Mangan 0,39 mg 17%
- Selen 4,4 µg 8%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 472 | 7,1 g | 62 g | 21 g |
| 1 portion | 28,4 g | 134 | 2 g | 18 g | 5,9 g |
| 2 portioner | 56,7 g | 268 | 4 g | 35 g | 12 g |
| ½ portion | 14,2 g | 67 | 1 g | 8,8 g | 2,9 g |
| 3 portioner | 85,1 g | 401 | 6 g | 53 g | 18 g |
| 4 portioner | 113,4 g | 535 | 8,1 g | 71 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 236 | 3,6 g | 31 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 708 | 11 g | 94 g | 31 g |
| 200 g | 200 g | 944 | 14 g | 125 g | 41 g |
| 250 g | 250 g | 1180 | 18 g | 156 g | 52 g |
Liknande livsmedel
- Tortillachips på vit majsosaltad, vit majs503 kcal / 100 g
- Naturella tortillachipssnacks472 kcal / 100 g
- Naturella gula maistortillachipssnacks497 kcal / 100 g
- Gula tortillachipsgul, naturell, saltad497 kcal / 100 g
- Vanliga majschips eller tortillachipsmajschips eller tortillachips, naturell488 kcal / 100 g
- Tortillachipssnacks, fettsnåla, osaltade416 kcal / 100 g
- Majschipssaltade491 kcal / 100 g
- Osaltade maischipssnacks, majsbaserade, extruderade557 kcal / 100 g
- Tortilla chips corn-based509 kcal / 100 g
- Vanlig maissnackkraft, vanlig446 kcal / 100 g
Frågor om Naturella vita maistortillachips
Hur många kalorier innehåller 100 g Naturella vita maistortillachips?
100 g Naturella vita maistortillachips innehåller 472 kcal, med 7,1 g protein, 62 g kolhydrater och 21 g fett.
Hur många kalorier innehåller 1 portion (28,4 g) Naturella vita maistortillachips?
1 portion (28,4 g) Naturella vita maistortillachips innehåller 134 kcal, med 2 g protein, 18 g kolhydrater och 5,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 2 portioner (56,7 g) Naturella vita maistortillachips?
2 portioner (56,7 g) Naturella vita maistortillachips innehåller 268 kcal, med 4 g protein, 35 g kolhydrater och 12 g fett.
Hur många kalorier innehåller ½ portion (14,2 g) Naturella vita maistortillachips?
½ portion (14,2 g) Naturella vita maistortillachips innehåller 67 kcal, med 1 g protein, 8,8 g kolhydrater och 2,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 3 portioner (85,1 g) Naturella vita maistortillachips?
3 portioner (85,1 g) Naturella vita maistortillachips innehåller 401 kcal, med 6 g protein, 53 g kolhydrater och 18 g fett.
Hur många kalorier innehåller 4 portioner (113,4 g) Naturella vita maistortillachips?
4 portioner (113,4 g) Naturella vita maistortillachips innehåller 535 kcal, med 8,1 g protein, 71 g kolhydrater och 24 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Naturella vita maistortillachips?
50 g Naturella vita maistortillachips innehåller 236 kcal, med 3,6 g protein, 31 g kolhydrater och 10 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Naturella vita maistortillachips?
150 g Naturella vita maistortillachips innehåller 708 kcal, med 11 g protein, 94 g kolhydrater och 31 g fett.
Källa: USDA FoodData Central 167558 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
