Ha koll på vad du har på tallriken
Nasi goreng med ägg
Kalorier och näringsvärden
144
kalorierkcal per 100 g
Protein4,4 g
Kolh.22 g
Fett3,9 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 144 kcal —
- Protein 4,4 g 9%
- Kolhydrater 22 g 8%
- Fett 3,9 g 5%
- Mättat fett 0,9 g 5%
- Fiber 0,9 g 3%
- Sockerarter 0,7 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 144 | 4,4 g | 22 g | 3,9 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 2,2 g | 11 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 216 | 6,6 g | 34 g | 5,9 g |
| 200 g | 200 g | 288 | 8,8 g | 45 g | 7,8 g |
| 250 g | 250 g | 360 | 11 g | 56 g | 9,8 g |
Liknande livsmedel
Frågor om Nasi goreng med ägg
Hur många kalorier innehåller 100 g Nasi goreng med ägg?
100 g Nasi goreng med ägg innehåller 144 kcal, med 4,4 g protein, 22 g kolhydrater och 3,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Nasi goreng med ägg?
50 g Nasi goreng med ägg innehåller 72 kcal, med 2,2 g protein, 11 g kolhydrater och 2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Nasi goreng med ägg?
150 g Nasi goreng med ägg innehåller 216 kcal, med 6,6 g protein, 34 g kolhydrater och 5,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Nasi goreng med ägg?
200 g Nasi goreng med ägg innehåller 288 kcal, med 8,8 g protein, 45 g kolhydrater och 7,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Nasi goreng med ägg?
250 g Nasi goreng med ägg innehåller 360 kcal, med 11 g protein, 56 g kolhydrater och 9,8 g fett.
Källa: NEVO (Netherlands) 471 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
