Ha koll på vad du har på tallriken

Muesli with dried fruit, naturally gluten-free, finax

Kalorier och näringsvärden

351
kalorierkcal per 100 g
Protein9 g
Kolh.61 g
Fett4,9 g

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 351 kcal —
  • Protein 9 g 18%
  • Kolhydrater 61 g 22%
  • Fett 4,9 g 6%
  • Mättat fett 0,5 g 3%
  • Fiber 15 g 55%
  • Sockerarter 17 g —
  • Natrium 295 mg 13%
  • Kolesterol 0 mg 0%

Vitaminer och mineraler

Per 100 g% RI

Vitaminer

  • Vitamin A 11,8 µg 1%
  • Vitamin C 7,4 mg 8%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 2,7 mg 18%
  • Vitamin K 3,2 µg 3%
  • Tiamin (B1) 0,27 mg 22%
  • Riboflavin (B2) 0,11 mg 8%
  • Niacin (B3) 1,8 mg 12%
  • Vitamin B6 0,21 mg 12%
  • Folat (B9) 33,1 µg 8%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Mineraler

  • Kalcium 32,5 mg 2%
  • Järn 2,3 mg 13%
  • Magnesium 84 mg 20%
  • Fosfor 179 mg 14%
  • Kalium 372 mg 8%
  • Zink 1,4 mg 13%
  • Koppar 0,38 mg 43%
  • Mangan 0,78 mg 34%
  • Selen 9 µg 16%
  • Jod 1,9 µg 1%

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g3519 g61 g4,9 g
50 g50 g1764,5 g31 g2,5 g
150 g150 g52714 g91 g7,4 g
200 g200 g70218 g122 g9,9 g
250 g250 g87823 g152 g12 g

Frågor om Muesli with dried fruit, naturally gluten-free, finax

Hur många kalorier innehåller 100 g Muesli with dried fruit, naturally gluten-free, finax?

100 g Muesli with dried fruit, naturally gluten-free, finax innehåller 351 kcal, med 9 g protein, 61 g kolhydrater och 4,9 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Muesli with dried fruit, naturally gluten-free, finax?

50 g Muesli with dried fruit, naturally gluten-free, finax innehåller 176 kcal, med 4,5 g protein, 31 g kolhydrater och 2,5 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Muesli with dried fruit, naturally gluten-free, finax?

150 g Muesli with dried fruit, naturally gluten-free, finax innehåller 527 kcal, med 14 g protein, 91 g kolhydrater och 7,4 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Muesli with dried fruit, naturally gluten-free, finax?

200 g Muesli with dried fruit, naturally gluten-free, finax innehåller 702 kcal, med 18 g protein, 122 g kolhydrater och 9,9 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Muesli with dried fruit, naturally gluten-free, finax?

250 g Muesli with dried fruit, naturally gluten-free, finax innehåller 878 kcal, med 23 g protein, 152 g kolhydrater och 12 g fett.

Källa: Fineli (Finland) 31543 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat