Ha koll på vad du har på tallriken

Muesli, kellogg's extra chocolate

Kalorier och näringsvärden

483
kalorierkcal per 100 g
Protein9,4 g
Kolh.52 g
Fett25 g

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 483 kcal —
  • Protein 9,4 g 19%
  • Kolhydrater 52 g 19%
  • Fett 25 g 32%
  • Mättat fett 11 g 57%
  • Fiber 4,3 g 15%
  • Sockerarter 21 g —
  • Natrium 255 mg 11%
  • Kolesterol 0,28 mg 0%

Vitaminer och mineraler

Per 100 g% RI

Vitaminer

  • Vitamin A 1,6 µg 0%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 2 mg 13%
  • Vitamin K 2,9 µg 2%
  • Tiamin (B1) 0,16 mg 14%
  • Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
  • Niacin (B3) 0,55 mg 3%
  • Vitamin B6 0,09 mg 5%
  • Folat (B9) 27 µg 7%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Mineraler

  • Kalcium 35,8 mg 3%
  • Järn 2,9 mg 16%
  • Magnesium 89,2 mg 21%
  • Fosfor 255 mg 20%
  • Kalium 329 mg 7%
  • Zink 1,8 mg 16%
  • Koppar 0,28 mg 32%
  • Mangan 2,1 mg 91%
  • Selen 5,8 µg 11%
  • Jod 10,3 µg 7%

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g4839,4 g52 g25 g
50 g50 g2424,7 g26 g13 g
150 g150 g72514 g78 g38 g
200 g200 g96619 g104 g50 g
250 g250 g120824 g130 g63 g

Frågor om Muesli, kellogg's extra chocolate

Hur många kalorier innehåller 100 g Muesli, kellogg's extra chocolate?

100 g Muesli, kellogg's extra chocolate innehåller 483 kcal, med 9,4 g protein, 52 g kolhydrater och 25 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Muesli, kellogg's extra chocolate?

50 g Muesli, kellogg's extra chocolate innehåller 242 kcal, med 4,7 g protein, 26 g kolhydrater och 13 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Muesli, kellogg's extra chocolate?

150 g Muesli, kellogg's extra chocolate innehåller 725 kcal, med 14 g protein, 78 g kolhydrater och 38 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Muesli, kellogg's extra chocolate?

200 g Muesli, kellogg's extra chocolate innehåller 966 kcal, med 19 g protein, 104 g kolhydrater och 50 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Muesli, kellogg's extra chocolate?

250 g Muesli, kellogg's extra chocolate innehåller 1208 kcal, med 24 g protein, 130 g kolhydrater och 63 g fett.

Källa: Fineli (Finland) 33736 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat