Ha koll på vad du har på tallriken
Moussaka
Kalorier och näringsvärden
med tomatsås med sojaprotein, saltad
109
kalorierkcal per 100 g
Protein6,1 g
Kolh.7,4 g
Fett5,5 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 109 kcal —
- Protein 6,1 g 12%
- Kolhydrater 7,4 g 3%
- Fett 5,5 g 7%
- Fiber 2,6 g 9%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 109 | 6,1 g | 7,4 g | 5,5 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 3 g | 3,7 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 164 | 9,1 g | 11 g | 8,3 g |
| 200 g | 200 g | 218 | 12 g | 15 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 273 | 15 g | 19 g | 14 g |
Liknande livsmedel
Frågor om Moussaka
Hur många kalorier innehåller 100 g Moussaka?
100 g Moussaka innehåller 109 kcal, med 6,1 g protein, 7,4 g kolhydrater och 5,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Moussaka?
50 g Moussaka innehåller 55 kcal, med 3 g protein, 3,7 g kolhydrater och 2,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Moussaka?
150 g Moussaka innehåller 164 kcal, med 9,1 g protein, 11 g kolhydrater och 8,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Moussaka?
200 g Moussaka innehåller 218 kcal, med 12 g protein, 15 g kolhydrater och 11 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Moussaka?
250 g Moussaka innehåller 273 kcal, med 15 g protein, 19 g kolhydrater och 14 g fett.
Källa: tbca BRC0810B · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
