Ha koll på vad du har på tallriken
Moussaka
Kalorier och näringsvärden
med bolognesesås, osaltad
136
kalorierkcal per 100 g
Protein4,7 g
Kolh.12 g
Fett6,9 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 136 kcal —
- Protein 4,7 g 9%
- Kolhydrater 12 g 4%
- Fett 6,9 g 9%
- Fiber 3,7 g 13%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 136 | 4,7 g | 12 g | 6,9 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 2,4 g | 5,9 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 204 | 7,1 g | 18 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 272 | 9,5 g | 24 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 340 | 12 g | 30 g | 17 g |
Liknande livsmedel
Frågor om Moussaka
Hur många kalorier innehåller 100 g Moussaka?
100 g Moussaka innehåller 136 kcal, med 4,7 g protein, 12 g kolhydrater och 6,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Moussaka?
50 g Moussaka innehåller 68 kcal, med 2,4 g protein, 5,9 g kolhydrater och 3,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Moussaka?
150 g Moussaka innehåller 204 kcal, med 7,1 g protein, 18 g kolhydrater och 10 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Moussaka?
200 g Moussaka innehåller 272 kcal, med 9,5 g protein, 24 g kolhydrater och 14 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Moussaka?
250 g Moussaka innehåller 340 kcal, med 12 g protein, 30 g kolhydrater och 17 g fett.
Källa: tbca BRC0813B · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
