Ha koll på vad du har på tallriken
Moussaka
Kalorier och näringsvärden
med bolognesesås och vit sås, béchamelsås, med salt
171
kalorierkcal per 100 g
Protein10 g
Kolh.9,6 g
Fett9,8 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 171 kcal —
- Protein 10 g 21%
- Kolhydrater 9,6 g 3%
- Fett 9,8 g 13%
- Fiber 1,8 g 6%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 171 | 10 g | 9,6 g | 9,8 g |
| 50 g | 50 g | 86 | 5,2 g | 4,8 g | 4,9 g |
| 150 g | 150 g | 257 | 16 g | 14 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 342 | 21 g | 19 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 428 | 26 g | 24 g | 24 g |
Liknande livsmedel
Frågor om Moussaka
Hur många kalorier innehåller 100 g Moussaka?
100 g Moussaka innehåller 171 kcal, med 10 g protein, 9,6 g kolhydrater och 9,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Moussaka?
50 g Moussaka innehåller 86 kcal, med 5,2 g protein, 4,8 g kolhydrater och 4,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Moussaka?
150 g Moussaka innehåller 257 kcal, med 16 g protein, 14 g kolhydrater och 15 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Moussaka?
200 g Moussaka innehåller 342 kcal, med 21 g protein, 19 g kolhydrater och 20 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Moussaka?
250 g Moussaka innehåller 428 kcal, med 26 g protein, 24 g kolhydrater och 24 g fett.
Källa: tbca BRC0814B · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
