Ha koll på vad du har på tallriken

Mollusc, octopus, raw

Kalorier och näringsvärden

kalorierkcal per 100 g

Protein16 g

Kolh.0 g

Fett1,2 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	75	16 g	1,2 g
50 g	50 g	38	8 g	0,6 g
150 g	150 g	113	24 g	1,9 g
200 g	200 g	150	32 g	2,5 g
250 g	250 g	188	40 g	3,1 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Mollusc, octopus, raw?

100 g Mollusc, octopus, raw innehåller 75 kcal, med 16 g protein, 0 g kolhydrater och 1,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Mollusc, octopus, raw?

50 g Mollusc, octopus, raw innehåller 38 kcal, med 8 g protein, 0 g kolhydrater och 0,6 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Mollusc, octopus, raw?

150 g Mollusc, octopus, raw innehåller 113 kcal, med 24 g protein, 0 g kolhydrater och 1,9 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Mollusc, octopus, raw?

200 g Mollusc, octopus, raw innehåller 150 kcal, med 32 g protein, 0 g kolhydrater och 2,5 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Mollusc, octopus, raw?

250 g Mollusc, octopus, raw innehåller 188 kcal, med 40 g protein, 0 g kolhydrater och 3,1 g fett.

Källa: tbca BRC0225E · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat