Ha koll på vad du har på tallriken

Miso

Kalorier och näringsvärden

fermenterad sojapasta med råris och korn

177

kalorierkcal per 100 g

Protein12 g

Kolh.15 g

Fett6,5 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	177	12 g	15 g	6,5 g
50 g	50 g	89	6 g	7,6 g	3,3 g
150 g	150 g	266	18 g	23 g	9,8 g
200 g	200 g	354	24 g	30 g	13 g
250 g	250 g	443	30 g	38 g	16 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Miso?

100 g Miso innehåller 177 kcal, med 12 g protein, 15 g kolhydrater och 6,5 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Miso?

50 g Miso innehåller 89 kcal, med 6 g protein, 7,6 g kolhydrater och 3,3 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Miso?

150 g Miso innehåller 266 kcal, med 18 g protein, 23 g kolhydrater och 9,8 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Miso?

200 g Miso innehåller 354 kcal, med 24 g protein, 30 g kolhydrater och 13 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Miso?

250 g Miso innehåller 443 kcal, med 30 g protein, 38 g kolhydrater och 16 g fett.

Källa: portfir 220027 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat