Ha koll på vad du har på tallriken

Milk, 3% fat, lactose-free, no added vitamin d

Kalorier och näringsvärden

60
kalorierkcal per 100 g
Protein3,2 g
Kolh.4,8 g
Fett3 g

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 60 kcal —
  • Protein 3,2 g 6%
  • Kolhydrater 4,8 g 2%
  • Fett 3 g 4%
  • Mättat fett 1,9 g 10%
  • Fiber 0 g 0%
  • Sockerarter 4,8 g —
  • Natrium 38 mg 2%
  • Kolesterol 9,5 mg 3%

Vitaminer och mineraler

Per 100 g% RI

Vitaminer

  • Vitamin A 24,6 µg 3%
  • Vitamin C 0,83 mg 1%
  • Vitamin D 0,03 µg 0%
  • Vitamin E 0,06 mg 0%
  • Vitamin K 0,69 µg 1%
  • Tiamin (B1) 0,03 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0,16 mg 12%
  • Niacin (B3) 0,09 mg 1%
  • Vitamin B6 0,04 mg 2%
  • Folat (B9) 5,2 µg 1%
  • Vitamin B12 0,34 µg 14%

Mineraler

  • Kalcium 107 mg 8%
  • Järn 0,05 mg 0%
  • Magnesium 9,5 mg 2%
  • Fosfor 77,4 mg 6%
  • Kalium 138 mg 3%
  • Zink 0,38 mg 3%
  • Koppar 0,01 mg 1%
  • Mangan 0,01 mg 0%
  • Selen 2,5 µg 5%
  • Jod 11,7 µg 8%

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g603,2 g4,8 g3 g
50 g50 g301,6 g2,4 g1,5 g
150 g150 g904,8 g7,2 g4,5 g
200 g200 g1206,4 g9,6 g6 g
250 g250 g1508 g12 g7,5 g

Frågor om Milk, 3% fat, lactose-free, no added vitamin d

Hur många kalorier innehåller 100 g Milk, 3% fat, lactose-free, no added vitamin d?

100 g Milk, 3% fat, lactose-free, no added vitamin d innehåller 60 kcal, med 3,2 g protein, 4,8 g kolhydrater och 3 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Milk, 3% fat, lactose-free, no added vitamin d?

50 g Milk, 3% fat, lactose-free, no added vitamin d innehåller 30 kcal, med 1,6 g protein, 2,4 g kolhydrater och 1,5 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Milk, 3% fat, lactose-free, no added vitamin d?

150 g Milk, 3% fat, lactose-free, no added vitamin d innehåller 90 kcal, med 4,8 g protein, 7,2 g kolhydrater och 4,5 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Milk, 3% fat, lactose-free, no added vitamin d?

200 g Milk, 3% fat, lactose-free, no added vitamin d innehåller 120 kcal, med 6,4 g protein, 9,6 g kolhydrater och 6 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Milk, 3% fat, lactose-free, no added vitamin d?

250 g Milk, 3% fat, lactose-free, no added vitamin d innehåller 150 kcal, med 8 g protein, 12 g kolhydrater och 7,5 g fett.

Källa: Fineli (Finland) 34716 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat