Ha koll på vad du har på tallriken
Majsbröd
Kalorier och näringsvärden
bröd, majsbröd, torrblandning, oberikad, innehåller majsmuffinblandning
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 418 kcal —
- Protein 7 g 14%
- Kolhydrater 63 g 23%
- Fett 12 g 16%
- Mättat fett 3,1 g 15%
- Fiber 6,5 g 23%
- Natrium 1111 mg 48%
- Kolesterol 2 mg 1%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 6 µg 1%
- Vitamin C 0,1 mg 0%
- Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
- Niacin (B3) 0,94 mg 6%
- Pantotensyra (B5) 0,48 mg 10%
- Vitamin B6 0,13 mg 8%
- Folat (B9) 11 µg 3%
- Vitamin B12 0,09 µg 4%
Mineraler
- Kalcium 57 mg 4%
- Järn 0,59 mg 3%
- Magnesium 24 mg 6%
- Fosfor 489 mg 39%
- Kalium 113 mg 2%
- Zink 0,57 mg 5%
- Koppar 0,09 mg 9%
- Mangan 0,32 mg 14%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 418 | 7 g | 63 g | 12 g |
| 1 portion | 28,4 g | 119 | 2 g | 18 g | 3,5 g |
| 2 portioner | 56,7 g | 237 | 4 g | 36 g | 6,9 g |
| ½ portion | 14,2 g | 59 | 1 g | 8,9 g | 1,7 g |
| 3 portioner | 85,1 g | 356 | 6 g | 54 g | 10 g |
| 4 portioner | 113,4 g | 474 | 7,9 g | 71 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 209 | 3,5 g | 32 g | 6,1 g |
| 150 g | 150 g | 627 | 11 g | 95 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 836 | 14 g | 126 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 1045 | 18 g | 158 g | 31 g |
Liknande livsmedel
- Majsbrödsfyllningmajsbröd, torr blandning, tillagad179 kcal / 100 g
- Majsmuffinmixtorr, tillagad321 kcal / 100 g
- Majskakatorrmix, tillagad310 kcal / 100 g
- Majsmuffinkommersiellt tillagad305 kcal / 100 g
- Majstortillorfärdiga att grädda eller steka, majs218 kcal / 100 g
- Maistortillaklar att baka / steka, majs, osaltad222 kcal / 100 g
- Brödfyllningtorr blandning, oförberedd386 kcal / 100 g
- Gul kakaberikad, torr blandning374 kcal / 100 g
- Majsmuffin för rostning346 kcal / 100 g
Frågor om Majsbröd
Hur många kalorier innehåller 100 g Majsbröd?
100 g Majsbröd innehåller 418 kcal, med 7 g protein, 63 g kolhydrater och 12 g fett.
Hur många kalorier innehåller 1 portion (28,4 g) Majsbröd?
1 portion (28,4 g) Majsbröd innehåller 119 kcal, med 2 g protein, 18 g kolhydrater och 3,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 2 portioner (56,7 g) Majsbröd?
2 portioner (56,7 g) Majsbröd innehåller 237 kcal, med 4 g protein, 36 g kolhydrater och 6,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller ½ portion (14,2 g) Majsbröd?
½ portion (14,2 g) Majsbröd innehåller 59 kcal, med 1 g protein, 8,9 g kolhydrater och 1,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 3 portioner (85,1 g) Majsbröd?
3 portioner (85,1 g) Majsbröd innehåller 356 kcal, med 6 g protein, 54 g kolhydrater och 10 g fett.
Hur många kalorier innehåller 4 portioner (113,4 g) Majsbröd?
4 portioner (113,4 g) Majsbröd innehåller 474 kcal, med 7,9 g protein, 71 g kolhydrater och 14 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Majsbröd?
50 g Majsbröd innehåller 209 kcal, med 3,5 g protein, 32 g kolhydrater och 6,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Majsbröd?
150 g Majsbröd innehåller 627 kcal, med 11 g protein, 95 g kolhydrater och 18 g fett.
Källa: USDA FoodData Central 172815 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
