Ha koll på vad du har på tallriken
Brödfyllning
Kalorier och näringsvärden
torr blandning, oförberedd
386
kalorierkcal per 100 g
Protein11 g
Kolh.73 g
Fett3,4 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 386 kcal —
- Protein 11 g 22%
- Kolhydrater 73 g 27%
- Fett 3,4 g 4%
- Mättat fett 0,8 g 4%
- Fiber 3,2 g 11%
- Sockerarter 8,3 g —
- Natrium 1405 mg 61%
- Kolesterol 1 mg 0%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,38 mg 3%
- Vitamin K 1,1 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,6 mg 50%
- Riboflavin (B2) 0,4 mg 31%
- Niacin (B3) 5,8 mg 36%
- Pantotensyra (B5) 0,4 mg 8%
- Vitamin B6 0,15 mg 9%
- Folat (B9) 168 µg 42%
- Vitamin B12 0,02 µg 1%
- Kolin 14,6 mg 3%
Mineraler
- Kalcium 97 mg 7%
- Järn 3,8 mg 21%
- Magnesium 40 mg 10%
- Fosfor 141 mg 11%
- Kalium 246 mg 5%
- Zink 0,93 mg 8%
- Koppar 0,24 mg 26%
- Mangan 0,59 mg 26%
- Selen 48 µg 87%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 386 | 11 g | 73 g | 3,4 g |
| 50 g | 50 g | 193 | 5,5 g | 37 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 579 | 17 g | 110 g | 5,1 g |
| 200 g | 200 g | 772 | 22 g | 146 g | 6,8 g |
| 250 g | 250 g | 965 | 28 g | 183 g | 8,5 g |
Liknande livsmedel
- Brödfyllning torr blandning386 kcal / 100 g
- Majsbrödsfyllningmajsbröd, torr blandning, tillagad179 kcal / 100 g
- Fyllningsblandningtorkad338 kcal / 100 g
- Fyllningsblandning med kycklingsmakkraft, stove top381 kcal / 100 g
- Brownberry salvia- och lökfyllningsmixGeorge Weston Bakeries, torrt390 kcal / 100 g
- Majsbrödbröd, majsbröd, torrblandning, oberikad, innehåller majsmuffinblandning418 kcal / 100 g
- Bread stuffing177 kcal / 100 g
Frågor om Brödfyllning
Hur många kalorier innehåller 100 g Brödfyllning?
100 g Brödfyllning innehåller 386 kcal, med 11 g protein, 73 g kolhydrater och 3,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Brödfyllning?
50 g Brödfyllning innehåller 193 kcal, med 5,5 g protein, 37 g kolhydrater och 1,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Brödfyllning?
150 g Brödfyllning innehåller 579 kcal, med 17 g protein, 110 g kolhydrater och 5,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Brödfyllning?
200 g Brödfyllning innehåller 772 kcal, med 22 g protein, 146 g kolhydrater och 6,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Brödfyllning?
250 g Brödfyllning innehåller 965 kcal, med 28 g protein, 183 g kolhydrater och 8,5 g fett.
Källa: Canadian Nutrient File 4070 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
