Ha koll på vad du har på tallriken
Macaroni and meat casserole, ready meal, average of industrial products
Kalorier och näringsvärden
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 138 kcal —
- Protein 7,4 g 15%
- Kolhydrater 16 g 6%
- Fett 4,4 g 6%
- Mättat fett 1,8 g 9%
- Fiber 0,6 g 2%
- Sockerarter 2,3 g —
- Natrium 272 mg 12%
- Kolesterol 25,6 mg 9%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 17,7 µg 2%
- Vitamin C 0,33 mg 0%
- Vitamin D 0,13 µg 1%
- Vitamin E 0,31 mg 2%
- Vitamin K 2,9 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,11 mg 9%
- Niacin (B3) 1,4 mg 9%
- Vitamin B6 0,12 mg 7%
- Folat (B9) 9,7 µg 2%
- Vitamin B12 0,36 µg 15%
Mineraler
- Kalcium 53,3 mg 4%
- Järn 1 mg 6%
- Magnesium 19,3 mg 5%
- Fosfor 108 mg 9%
- Kalium 182 mg 4%
- Zink 1,3 mg 12%
- Koppar 0,08 mg 9%
- Mangan 0,2 mg 9%
- Selen 6,8 µg 12%
- Jod 10,2 µg 7%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 138 | 7,4 g | 17 g | 4,4 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 3,7 g | 8,2 g | 2,2 g |
| 150 g | 150 g | 207 | 11 g | 25 g | 6,6 g |
| 200 g | 200 g | 276 | 15 g | 33 g | 8,7 g |
| 250 g | 250 g | 345 | 18 g | 41 g | 11 g |
Liknande livsmedel
- Macaroni and meat casserole industrial ready meal121 kcal / 100 g
- Macaroni and meat casserole saarioinen/pirkka ready meal145 kcal / 100 g
- Lasagne ready meal average of industrial products126 kcal / 100 g
- Minced meat and mashed potato casserole average of industrial products128 kcal / 100 g
- Liver casserole rice average of industrial products164 kcal / 100 g
- Deep-fried meat pasty average of industrial products266 kcal / 100 g
- Deep-fried meat pasty industrial289 kcal / 100 g
- Liver casserole industrial ready meal167 kcal / 100 g
- Ham and pineapple pasta casserole kokkikartano snellman ready meal143 kcal / 100 g
- Meal mixture beef and pasta132 kcal / 100 g
Frågor om Macaroni and meat casserole, ready meal, average of industrial products
Hur många kalorier innehåller 100 g Macaroni and meat casserole, ready meal, average of industrial products?
100 g Macaroni and meat casserole, ready meal, average of industrial products innehåller 138 kcal, med 7,4 g protein, 17 g kolhydrater och 4,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Macaroni and meat casserole, ready meal, average of industrial products?
50 g Macaroni and meat casserole, ready meal, average of industrial products innehåller 69 kcal, med 3,7 g protein, 8,2 g kolhydrater och 2,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Macaroni and meat casserole, ready meal, average of industrial products?
150 g Macaroni and meat casserole, ready meal, average of industrial products innehåller 207 kcal, med 11 g protein, 25 g kolhydrater och 6,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Macaroni and meat casserole, ready meal, average of industrial products?
200 g Macaroni and meat casserole, ready meal, average of industrial products innehåller 276 kcal, med 15 g protein, 33 g kolhydrater och 8,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Macaroni and meat casserole, ready meal, average of industrial products?
250 g Macaroni and meat casserole, ready meal, average of industrial products innehåller 345 kcal, med 18 g protein, 41 g kolhydrater och 11 g fett.
Källa: Fineli (Finland) 33622 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
