Ha koll på vad du har på tallriken

Lök

Kalorier och näringsvärden

djupfryst, stekt i panna utan fett

kalorierkcal per 100 g

Protein2 g

Kolh.11 g

Fett0,3 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	59	2 g	11 g	0,3 g
50 g	50 g	30	1 g	5,3 g	0,1 g
150 g	150 g	89	3,1 g	16 g	0,4 g
200 g	200 g	118	4,1 g	21 g	0,5 g
250 g	250 g	148	5,1 g	27 g	0,7 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Lök?

100 g Lök innehåller 59 kcal, med 2 g protein, 11 g kolhydrater och 0,3 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Lök?

50 g Lök innehåller 30 kcal, med 1 g protein, 5,3 g kolhydrater och 0,1 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Lök?

150 g Lök innehåller 89 kcal, med 3,1 g protein, 16 g kolhydrater och 0,4 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Lök?

200 g Lök innehåller 118 kcal, med 4,1 g protein, 21 g kolhydrater och 0,5 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Lök?

250 g Lök innehåller 148 kcal, med 5,1 g protein, 27 g kolhydrater och 0,7 g fett.

Källa: BLS (Germany) G480282 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat