Ha koll på vad du har på tallriken
Vitlök
Kalorier och näringsvärden
djupfryst, stekt i panna utan fett
174
kalorierkcal per 100 g
Protein11 g
Kolh.6 g
Fett0,7 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 174 kcal —
- Protein 11 g 21%
- Kolhydrater 6 g 2%
- Fett 0,7 g 1%
- Mättat fett 0,1 g 1%
- Fiber 50 g 178%
- Sockerarter 3,6 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 174 | 11 g | 6 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 87 | 5,3 g | 3 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 261 | 16 g | 9 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 348 | 21 g | 12 g | 1,5 g |
| 250 g | 250 g | 435 | 27 g | 15 g | 1,9 g |
Liknande livsmedel
- Vitlök stektstekt101 kcal / 100 g
- Lökdjupfryst, stekt i panna utan fett59 kcal / 100 g
- Broccolidjupfryst, stekt utan fett, i stekpanna63 kcal / 100 g
- Spenatdjupfryst, stekt utan fett, i panna30 kcal / 100 g
- Morotdjupfryst, stekt i panna utan fett74 kcal / 100 g
- Purjolökdjupfryst, stekt i panna utan fett54 kcal / 100 g
- Blomkåldjupfryst, stekt i panna utan fett66 kcal / 100 g
- Sparrisdjupfryst, stekt utan fett (stekpanna)59 kcal / 100 g
- Champinjondjupfryst, stekt utan fett, i stekpanna58 kcal / 100 g
- Tonfiskdjupfryst, stekt utan fett, i panna119 kcal / 100 g
Frågor om Vitlök
Hur många kalorier innehåller 100 g Vitlök?
100 g Vitlök innehåller 174 kcal, med 11 g protein, 6 g kolhydrater och 0,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Vitlök?
50 g Vitlök innehåller 87 kcal, med 5,3 g protein, 3 g kolhydrater och 0,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Vitlök?
150 g Vitlök innehåller 261 kcal, med 16 g protein, 9 g kolhydrater och 1,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Vitlök?
200 g Vitlök innehåller 348 kcal, med 21 g protein, 12 g kolhydrater och 1,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Vitlök?
250 g Vitlök innehåller 435 kcal, med 27 g protein, 15 g kolhydrater och 1,9 g fett.
Källa: BLS (Germany) G490282 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
