Ha koll på vad du har på tallriken

Purjolök

Kalorier och näringsvärden

djupfryst, stekt i panna utan fett

kalorierkcal per 100 g

Protein1,4 g

Kolh.9 g

Fett0,4 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	54	1,4 g	9 g	0,4 g
50 g	50 g	27	0,7 g	4,5 g	0,2 g
150 g	150 g	81	2,1 g	14 g	0,7 g
200 g	200 g	108	2,8 g	18 g	0,9 g
250 g	250 g	135	3,5 g	23 g	1,1 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Purjolök?

100 g Purjolök innehåller 54 kcal, med 1,4 g protein, 9 g kolhydrater och 0,4 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Purjolök?

50 g Purjolök innehåller 27 kcal, med 0,7 g protein, 4,5 g kolhydrater och 0,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Purjolök?

150 g Purjolök innehåller 81 kcal, med 2,1 g protein, 14 g kolhydrater och 0,7 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Purjolök?

200 g Purjolök innehåller 108 kcal, med 2,8 g protein, 18 g kolhydrater och 0,9 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Purjolök?

250 g Purjolök innehåller 135 kcal, med 3,5 g protein, 23 g kolhydrater och 1,1 g fett.

Källa: BLS (Germany) G470282 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat