Ha koll på vad du har på tallriken

Vitlök

Kalorier och näringsvärden

kokt utan fett

127

kalorierkcal per 100 g

Protein5,6 g

Kolh.24 g

Fett0,3 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	127	5,6 g	24 g	0,3 g
50 g	50 g	64	2,8 g	12 g	0,2 g
150 g	150 g	191	8,4 g	36 g	0,5 g
200 g	200 g	254	11 g	48 g	0,6 g
250 g	250 g	318	14 g	60 g	0,8 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Vitlök?

100 g Vitlök innehåller 127 kcal, med 5,6 g protein, 24 g kolhydrater och 0,3 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Vitlök?

50 g Vitlök innehåller 64 kcal, med 2,8 g protein, 12 g kolhydrater och 0,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Vitlök?

150 g Vitlök innehåller 191 kcal, med 8,4 g protein, 36 g kolhydrater och 0,5 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Vitlök?

200 g Vitlök innehåller 254 kcal, med 11 g protein, 48 g kolhydrater och 0,6 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Vitlök?

250 g Vitlök innehåller 318 kcal, med 14 g protein, 60 g kolhydrater och 0,8 g fett.

Källa: NEVO (Netherlands) 5330 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat