Ha koll på vad du har på tallriken
Vitlök
Kalorier och näringsvärden
djupfryst, bräserad utan fett
134
kalorierkcal per 100 g
Protein8,3 g
Kolh.4 g
Fett0,6 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 134 kcal —
- Protein 8,3 g 17%
- Kolhydrater 4 g 1%
- Fett 0,6 g 1%
- Mättat fett 0,1 g 0%
- Fiber 39 g 140%
- Sockerarter 2,8 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 134 | 8,3 g | 4 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 4,2 g | 2 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 201 | 13 g | 6 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 268 | 17 g | 8 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 335 | 21 g | 10 g | 1,4 g |
Liknande livsmedel
- Vitlök stektstekt101 kcal / 100 g
- Lökdjupfryst, bräserad utan fett47 kcal / 100 g
- Morotdjupfryst, bräserad utan fett44 kcal / 100 g
- Purjolökdjupfryst, bräserad utan fett38 kcal / 100 g
- Sparrisdjupfryst, stekt utan fett (stekpanna)59 kcal / 100 g
- Vitlöksbrödfryst350 kcal / 100 g
- Spenatdjupfryst, stekt utan fett, i panna30 kcal / 100 g
- Blomkåldjupfryst, stekt i panna utan fett66 kcal / 100 g
- Broccolidjupfryst, stuvad34 kcal / 100 g
- Potatisoskalad, djupfryst90 kcal / 100 g
Frågor om Vitlök
Hur många kalorier innehåller 100 g Vitlök?
100 g Vitlök innehåller 134 kcal, med 8,3 g protein, 4 g kolhydrater och 0,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Vitlök?
50 g Vitlök innehåller 67 kcal, med 4,2 g protein, 2 g kolhydrater och 0,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Vitlök?
150 g Vitlök innehåller 201 kcal, med 13 g protein, 6 g kolhydrater och 0,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Vitlök?
200 g Vitlök innehåller 268 kcal, med 17 g protein, 8 g kolhydrater och 1,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Vitlök?
250 g Vitlök innehåller 335 kcal, med 21 g protein, 10 g kolhydrater och 1,4 g fett.
Källa: BLS (Germany) G490242 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
