Ha koll på vad du har på tallriken

Lammgryta med curry

Kalorier och näringsvärden

förpackad

Protein11 g
Fett14 g

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Protein 11 g 21%
  • Fett 14 g 18%
  • Mättat fett 6,7 g 34%
  • Fiber 1 g 4%
  • Natrium 284 mg 12%

Vitaminer och mineraler

Per 100 g% RI

Mineraler

  • Kalcium 17,5 mg 1%
  • Järn 2,2 mg 12%
  • Magnesium 13,3 mg 3%
  • Fosfor 181 mg 14%
  • Kalium 200 mg 4%
  • Zink 2,8 mg 25%
  • Koppar 0,07 mg 8%
  • Mangan 0,04 mg 2%

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g–11 g–14 g
50 g50 g–5,3 g–7 g
150 g150 g–16 g–21 g
200 g200 g–21 g–28 g
250 g250 g–26 g–35 g

Källa: ANSES–Ciqual (France) 25035 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat