Ha koll på vad du har på tallriken

Kycklingcurry med kokosmjölk

Kalorier och näringsvärden

med curry- och kokosmjölkssås, förpackad

125
kalorierkcal per 100 g
Protein11 g
Kolh.4,1 g
Fett6,9 g

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 125 kcal —
  • Protein 11 g 21%
  • Kolhydrater 4,1 g 1%
  • Fett 6,9 g 9%
  • Mättat fett 3 g 15%
  • Fiber 1,1 g 4%
  • Sockerarter 1,9 g —
  • Natrium 427 mg 19%

Vitaminer och mineraler

Per 100 g% RI

Vitaminer

  • Vitamin A 55,6 µg 6%
  • Vitamin C 2,5 mg 3%
  • Vitamin K 3,2 µg 3%
  • Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
  • Niacin (B3) 4,1 mg 26%
  • Pantotensyra (B5) 0,62 mg 12%
  • Vitamin B6 0,17 mg 10%
  • Folat (B9) 17,5 µg 4%
  • Vitamin B12 0,15 µg 6%

Mineraler

  • Kalcium 18 mg 1%
  • Järn 0,51 mg 3%
  • Magnesium 18 mg 4%
  • Fosfor 110 mg 9%
  • Kalium 210 mg 4%
  • Zink 0,44 mg 4%
  • Koppar 0,05 mg 6%
  • Mangan 0,12 mg 5%

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g12511 g4,1 g6,9 g
50 g50 g635,3 g2 g3,5 g
150 g150 g18816 g6,1 g10 g
200 g200 g25021 g8,1 g14 g
250 g250 g31327 g10 g17 g

Frågor om Kycklingcurry med kokosmjölk

Hur många kalorier innehåller 100 g Kycklingcurry med kokosmjölk?

100 g Kycklingcurry med kokosmjölk innehåller 125 kcal, med 11 g protein, 4,1 g kolhydrater och 6,9 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Kycklingcurry med kokosmjölk?

50 g Kycklingcurry med kokosmjölk innehåller 63 kcal, med 5,3 g protein, 2 g kolhydrater och 3,5 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Kycklingcurry med kokosmjölk?

150 g Kycklingcurry med kokosmjölk innehåller 188 kcal, med 16 g protein, 6,1 g kolhydrater och 10 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Kycklingcurry med kokosmjölk?

200 g Kycklingcurry med kokosmjölk innehåller 250 kcal, med 21 g protein, 8,1 g kolhydrater och 14 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Kycklingcurry med kokosmjölk?

250 g Kycklingcurry med kokosmjölk innehåller 313 kcal, med 27 g protein, 10 g kolhydrater och 17 g fett.

Källa: ANSES–Ciqual (France) 25174 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat