Ha koll på vad du har på tallriken
Kycklingköttbulle
Kalorier och näringsvärden
185
kalorierkcal per 100 g
Protein16 g
Kolh.7,7 g
Fett9,5 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 185 kcal —
- Protein 16 g 33%
- Kolhydrater 7,7 g 3%
- Fett 9,5 g 12%
- Mättat fett 3,7 g 18%
- Fiber 0,4 g 2%
- Sockerarter 1,3 g —
- Natrium 407 mg 18%
- Kolesterol 105 mg 35%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 76 µg 8%
- Vitamin C 0,67 mg 1%
- Vitamin D 0,71 µg 4%
- Vitamin E 1,2 mg 8%
- Vitamin K 14 µg 12%
- Tiamin (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,24 mg 19%
- Niacin (B3) 3,6 mg 22%
- Vitamin B6 0,24 mg 14%
- Folat (B9) 17,7 µg 4%
- Vitamin B12 0,83 µg 35%
Mineraler
- Kalcium 34,6 mg 3%
- Järn 0,75 mg 4%
- Magnesium 21,8 mg 5%
- Fosfor 180 mg 14%
- Kalium 438 mg 9%
- Zink 1,6 mg 15%
- Koppar 0,07 mg 7%
- Mangan 0,09 mg 4%
- Selen 21 µg 38%
- Jod 34,8 µg 23%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 185 | 16 g | 7,7 g | 9,5 g |
| 50 g | 50 g | 93 | 8,2 g | 3,8 g | 4,8 g |
| 150 g | 150 g | 278 | 25 g | 12 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 370 | 33 g | 15 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 463 | 41 g | 19 g | 24 g |
Liknande livsmedel
- Kariniemen-kycklingköttbulle230 kcal / 100 g
- Pirkka-kycklingköttbulle229 kcal / 100 g
- Saarioinen-kycklingköttbulle186 kcal / 100 g
- Köttbullar av kyckling211 kcal / 100 g
- Kycklingköttbullarmed champinjoner, stekta196 kcal / 100 g
- Kycklingköttfärslimpa186 kcal / 100 g
- Köttbulleindustriellt tillverkad237 kcal / 100 g
- Köttbullargenomsnitt av industriprodukter214 kcal / 100 g
- Kycklingkroketter154 kcal / 100 g
- Kyckling188 kcal / 100 g
Frågor om Kycklingköttbulle
Hur många kalorier innehåller 100 g Kycklingköttbulle?
100 g Kycklingköttbulle innehåller 185 kcal, med 16 g protein, 7,7 g kolhydrater och 9,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Kycklingköttbulle?
50 g Kycklingköttbulle innehåller 93 kcal, med 8,2 g protein, 3,8 g kolhydrater och 4,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Kycklingköttbulle?
150 g Kycklingköttbulle innehåller 278 kcal, med 25 g protein, 12 g kolhydrater och 14 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Kycklingköttbulle?
200 g Kycklingköttbulle innehåller 370 kcal, med 33 g protein, 15 g kolhydrater och 19 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Kycklingköttbulle?
250 g Kycklingköttbulle innehåller 463 kcal, med 41 g protein, 19 g kolhydrater och 24 g fett.
Källa: Fineli (Finland) 7506 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
