Ha koll på vad du har på tallriken
Kyckling med vit sås
Kalorier och näringsvärden
hel, utan skinn, tillagad, vetemjöl, smör och mjölk, osaltad
204
kalorierkcal per 100 g
Protein23 g
Kolh.3,2 g
Fett11 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 204 kcal —
- Protein 23 g 45%
- Kolhydrater 3,2 g 1%
- Fett 11 g 14%
- Fiber 0,1 g 0%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 204 | 23 g | 3,2 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 102 | 11 g | 1,6 g | 5,6 g |
| 150 g | 150 g | 306 | 34 g | 4,8 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 408 | 45 g | 6,4 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 510 | 56 g | 8,1 g | 28 g |
Liknande livsmedel
- Kycklingbröst med vit såsutan skinn, tillagad, (mjölk, smör och vetemjöl), med salt157 kcal / 100 g
- Kyckling i vitsåstillagad med standardmjölk168 kcal / 100 g
- Kycklingtillagad, med sojaolja, med salt223 kcal / 100 g
- Hel kycklingtillagad/30 min, utan olja, osaltad181 kcal / 100 g
- Kycklinggratängmed vit sås (béchamelsås), parmesanost, gratinerad, med salt210 kcal / 100 g
- Kycklingbröst i tomatsåsutan skinn, tillagad, (tomat, med olja, lök och vitlök), utan salt131 kcal / 100 g
- Kycklingvingemed vit sås (béchamelsås), parmesanost, gratinerad, med salt247 kcal / 100 g
- Kycklingvinge med tomatsåsmed skinn, tillagad, tomat, med olja, lök och vitlök, osaltad193 kcal / 100 g
- Kycklingköttutan skinn, bräserad utan fett190 kcal / 100 g
- Stekt kycklinghel, utan skinn, utan olja, osaltad180 kcal / 100 g
Frågor om Kyckling med vit sås
Hur många kalorier innehåller 100 g Kyckling med vit sås?
100 g Kyckling med vit sås innehåller 204 kcal, med 23 g protein, 3,2 g kolhydrater och 11 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Kyckling med vit sås?
50 g Kyckling med vit sås innehåller 102 kcal, med 11 g protein, 1,6 g kolhydrater och 5,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Kyckling med vit sås?
150 g Kyckling med vit sås innehåller 306 kcal, med 34 g protein, 4,8 g kolhydrater och 17 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Kyckling med vit sås?
200 g Kyckling med vit sås innehåller 408 kcal, med 45 g protein, 6,4 g kolhydrater och 22 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Kyckling med vit sås?
250 g Kyckling med vit sås innehåller 510 kcal, med 56 g protein, 8,1 g kolhydrater och 28 g fett.
Källa: tbca BRC0723F · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat