Ha koll på vad du har på tallriken
Krämig chokladglasur
Kalorier och näringsvärden
ätfärdig
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 397 kcal —
- Protein 1,1 g 2%
- Kolhydrater 62 g 23%
- Fett 18 g 23%
- Mättat fett 5,5 g 28%
- Fiber 0,9 g 3%
- Sockerarter 58 g —
- Natrium 183 mg 8%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 1,6 mg 10%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 1%
- Niacin (B3) 0,12 mg 1%
- Pantotensyra (B5) 0,03 mg 1%
- Vitamin B6 0,01 mg 0%
- Folat (B9) 1 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 6,9 mg 1%
Mineraler
- Kalcium 8 mg 1%
- Järn 1,4 mg 8%
- Magnesium 21 mg 5%
- Fosfor 79 mg 6%
- Kalium 196 mg 4%
- Zink 0,29 mg 3%
- Koppar 0,2 mg 22%
- Mangan 0,24 mg 10%
- Selen 0,8 µg 1%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 397 | 1,1 g | 62 g | 18 g |
| 1 portion | 41 g | 163 | 0,5 g | 26 g | 7,2 g |
| 2 portioner | 82 g | 326 | 0,9 g | 51 g | 14 g |
| ½ portion | 20,5 g | 81 | 0,2 g | 13 g | 3,6 g |
| 3 portioner | 123 g | 488 | 1,4 g | 77 g | 22 g |
| 4 portioner | 164 g | 651 | 1,8 g | 102 g | 29 g |
| 50 g | 50 g | 199 | 0,6 g | 31 g | 8,8 g |
| 150 g | 150 g | 596 | 1,7 g | 94 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 794 | 2,2 g | 125 g | 35 g |
| 250 g | 250 g | 993 | 2,8 g | 156 g | 44 g |
Liknande livsmedel
- Krämig chokladglasyrätfärdig397 kcal / 100 g
- Krämig vaniljglasyrätfärdig418 kcal / 100 g
- Vaniljkrämglasyrätfärdig418 kcal / 100 g
- Glasur med färskostsmakätfärdig415 kcal / 100 g
- Glasur med gräddfilsmakätfärdig412 kcal / 100 g
- Kokos- och nöötglasurätfärdig433 kcal / 100 g
- Kokos-nöglasyrätfärdig433 kcal / 100 g
- Chokladglasyr382 kcal / 100 g
- Chokladtopping till kaka348 kcal / 100 g
- Chokladpuddingätfärdigt142 kcal / 100 g
Frågor om Krämig chokladglasur
Hur många kalorier innehåller 100 g Krämig chokladglasur?
100 g Krämig chokladglasur innehåller 397 kcal, med 1,1 g protein, 62 g kolhydrater och 18 g fett.
Hur många kalorier innehåller 1 portion (41 g) Krämig chokladglasur?
1 portion (41 g) Krämig chokladglasur innehåller 163 kcal, med 0,5 g protein, 26 g kolhydrater och 7,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 2 portioner (82 g) Krämig chokladglasur?
2 portioner (82 g) Krämig chokladglasur innehåller 326 kcal, med 0,9 g protein, 51 g kolhydrater och 14 g fett.
Hur många kalorier innehåller ½ portion (20,5 g) Krämig chokladglasur?
½ portion (20,5 g) Krämig chokladglasur innehåller 81 kcal, med 0,2 g protein, 13 g kolhydrater och 3,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 3 portioner (123 g) Krämig chokladglasur?
3 portioner (123 g) Krämig chokladglasur innehåller 488 kcal, med 1,4 g protein, 77 g kolhydrater och 22 g fett.
Hur många kalorier innehåller 4 portioner (164 g) Krämig chokladglasur?
4 portioner (164 g) Krämig chokladglasur innehåller 651 kcal, med 1,8 g protein, 102 g kolhydrater och 29 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Krämig chokladglasur?
50 g Krämig chokladglasur innehåller 199 kcal, med 0,6 g protein, 31 g kolhydrater och 8,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Krämig chokladglasur?
150 g Krämig chokladglasur innehåller 596 kcal, med 1,7 g protein, 94 g kolhydrater och 26 g fett.
Källa: USDA FoodData Central 168795 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
