Ha koll på vad du har på tallriken
Krämig chokladglasur
Kalorier och näringsvärden
torrblandning, tillagad med smör
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 408 kcal —
- Protein 1,1 g 2%
- Kolhydrater 70 g 25%
- Fett 13 g 17%
- Mättat fett 8,4 g 42%
- Fiber 1,9 g 7%
- Sockerarter 0 g —
- Natrium 124 mg 5%
- Kolesterol 24 mg 8%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 76 µg 8%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,2 µg 1%
- Vitamin E 0,26 mg 2%
- Vitamin K 0,8 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,01 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niacin (B3) 0,12 mg 1%
- Pantotensyra (B5) 0,04 mg 1%
- Vitamin B6 0,06 mg 4%
- Folat (B9) 3 µg 1%
- Vitamin B12 0,02 µg 1%
- Kolin 2,1 mg 0%
Mineraler
- Kalcium 12 mg 1%
- Järn 0,93 mg 5%
- Magnesium 30 mg 7%
- Fosfor 51 mg 4%
- Kalium 143 mg 3%
- Zink 0,64 mg 6%
- Koppar 0,23 mg 26%
- Mangan 0,26 mg 11%
- Selen 1,4 µg 3%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 408 | 1,1 g | 70 g | 13 g |
| 1 portion | 33 g | 135 | 0,4 g | 23 g | 4,3 g |
| 2 portioner | 66 g | 269 | 0,7 g | 46 g | 8,6 g |
| ½ portion | 16,5 g | 67 | 0,2 g | 12 g | 2,2 g |
| 3 portioner | 99 g | 404 | 1,1 g | 69 g | 13 g |
| 4 portioner | 132 g | 539 | 1,5 g | 92 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 204 | 0,6 g | 35 g | 6,5 g |
| 150 g | 150 g | 612 | 1,7 g | 105 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 816 | 2,2 g | 140 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 1020 | 2,8 g | 175 g | 33 g |
Liknande livsmedel
- Krämig chokladglasyrtorrblandning, tillagad med smör408 kcal / 100 g
- Vaniljkrämglasyrtorrblandning, tillagad med smör423 kcal / 100 g
- Krämig vaniljglasyrätfärdig418 kcal / 100 g
- Chokladglasyr382 kcal / 100 g
- Fluffig vit glasyrtorrblandning371 kcal / 100 g
- Vit fluffig glasyrtorrblandning, tillagad med vatten244 kcal / 100 g
- Chokladtopping till kaka348 kcal / 100 g
- Glasur med färskostsmakätfärdig415 kcal / 100 g
- Chokladglasyr med kakaopulver och sockerkommersiell392 kcal / 100 g
- Chokladpuddingskakatorrblandning, tillagad, med chokladglasyr365 kcal / 100 g
Frågor om Krämig chokladglasur
Hur många kalorier innehåller 100 g Krämig chokladglasur?
100 g Krämig chokladglasur innehåller 408 kcal, med 1,1 g protein, 70 g kolhydrater och 13 g fett.
Hur många kalorier innehåller 1 portion (33 g) Krämig chokladglasur?
1 portion (33 g) Krämig chokladglasur innehåller 135 kcal, med 0,4 g protein, 23 g kolhydrater och 4,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 2 portioner (66 g) Krämig chokladglasur?
2 portioner (66 g) Krämig chokladglasur innehåller 269 kcal, med 0,7 g protein, 46 g kolhydrater och 8,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller ½ portion (16,5 g) Krämig chokladglasur?
½ portion (16,5 g) Krämig chokladglasur innehåller 67 kcal, med 0,2 g protein, 12 g kolhydrater och 2,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 3 portioner (99 g) Krämig chokladglasur?
3 portioner (99 g) Krämig chokladglasur innehåller 404 kcal, med 1,1 g protein, 69 g kolhydrater och 13 g fett.
Hur många kalorier innehåller 4 portioner (132 g) Krämig chokladglasur?
4 portioner (132 g) Krämig chokladglasur innehåller 539 kcal, med 1,5 g protein, 92 g kolhydrater och 17 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Krämig chokladglasur?
50 g Krämig chokladglasur innehåller 204 kcal, med 0,6 g protein, 35 g kolhydrater och 6,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Krämig chokladglasur?
150 g Krämig chokladglasur innehåller 612 kcal, med 1,7 g protein, 105 g kolhydrater och 20 g fett.
Källa: USDA FoodData Central 168800 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
