Ha koll på vad du har på tallriken
Krämig chokladglasur
Kalorier och näringsvärden
torrblandning
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 389 kcal —
- Protein 1,3 g 3%
- Kolhydrater 90 g 33%
- Fett 5,2 g 7%
- Fiber 2,4 g 9%
- Natrium 76 mg 3%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Tiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niacin (B3) 0,14 mg 1%
- Pantotensyra (B5) 0,03 mg 1%
- Vitamin B6 0,08 mg 5%
- Folat (B9) 3 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineraler
- Kalcium 11 mg 1%
- Järn 1,2 mg 7%
- Magnesium 38 mg 9%
- Fosfor 62 mg 5%
- Kalium 180 mg 4%
- Zink 0,81 mg 7%
- Koppar 0,29 mg 33%
- Mangan 0,33 mg 14%
- Selen 1,6 µg 3%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 389 | 1,3 g | 90 g | 5,2 g |
| 1 portion | 388 g | 1509 | 5 g | 348 g | 20 g |
| 2 portioner | 776 g | 3019 | 10 g | 695 g | 40 g |
| ½ portion | 194 g | 755 | 2,5 g | 174 g | 10 g |
| 3 portioner | 1164 g | 4528 | 15 g | 1043 g | 61 g |
| 4 portioner | 1552 g | 6037 | 20 g | 1391 g | 81 g |
| 50 g | 50 g | 195 | 0,7 g | 45 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 584 | 2 g | 134 g | 7,8 g |
| 200 g | 200 g | 778 | 2,6 g | 179 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 973 | 3,3 g | 224 g | 13 g |
Liknande livsmedel
- Krämig chokladglasyrtorrblandning, outredd389 kcal / 100 g
- Krämig vaniljglasyrätfärdig418 kcal / 100 g
- Vaniljkrämglasyrtorrblandning, otillagad410 kcal / 100 g
- Fluffig vit glasyrtorrblandning371 kcal / 100 g
- Chokladglasyr382 kcal / 100 g
- Vit fluffig glasyrtorrblandning, olagad371 kcal / 100 g
- Chokladtopping till kaka348 kcal / 100 g
- Chokladglasyr med kakaopulver och sockerkommersiell392 kcal / 100 g
Frågor om Krämig chokladglasur
Hur många kalorier innehåller 100 g Krämig chokladglasur?
100 g Krämig chokladglasur innehåller 389 kcal, med 1,3 g protein, 90 g kolhydrater och 5,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 1 portion (388 g) Krämig chokladglasur?
1 portion (388 g) Krämig chokladglasur innehåller 1509 kcal, med 5 g protein, 348 g kolhydrater och 20 g fett.
Hur många kalorier innehåller 2 portioner (776 g) Krämig chokladglasur?
2 portioner (776 g) Krämig chokladglasur innehåller 3019 kcal, med 10 g protein, 695 g kolhydrater och 40 g fett.
Hur många kalorier innehåller ½ portion (194 g) Krämig chokladglasur?
½ portion (194 g) Krämig chokladglasur innehåller 755 kcal, med 2,5 g protein, 174 g kolhydrater och 10 g fett.
Hur många kalorier innehåller 3 portioner (1164 g) Krämig chokladglasur?
3 portioner (1164 g) Krämig chokladglasur innehåller 4528 kcal, med 15 g protein, 1043 g kolhydrater och 61 g fett.
Hur många kalorier innehåller 4 portioner (1552 g) Krämig chokladglasur?
4 portioner (1552 g) Krämig chokladglasur innehåller 6037 kcal, med 20 g protein, 1391 g kolhydrater och 81 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Krämig chokladglasur?
50 g Krämig chokladglasur innehåller 195 kcal, med 0,7 g protein, 45 g kolhydrater och 2,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Krämig chokladglasur?
150 g Krämig chokladglasur innehåller 584 kcal, med 2 g protein, 134 g kolhydrater och 7,8 g fett.
Källa: USDA FoodData Central 169625 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
