Ha koll på vad du har på tallriken
Kohlrabi, steamed (without addition of salt)
Kalorier och näringsvärden
28
kalorierkcal per 100 g
Protein2 g
Kolh.3,9 g
Fett0,2 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 28 kcal —
- Protein 2 g 4%
- Kolhydrater 3,9 g 1%
- Fett 0,2 g 0%
- Mättat fett 0 g 0%
- Fiber 1,5 g 5%
- Sockerarter 3,8 g —
- Natrium 16 mg 1%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 28 | 2 g | 3,9 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 14 | 1 g | 2 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 42 | 3 g | 5,9 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 56 | 4 g | 7,8 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 70 | 5 g | 9,8 g | 0,5 g |
Liknande livsmedel
Frågor om Kohlrabi, steamed (without addition of salt)
Hur många kalorier innehåller 100 g Kohlrabi, steamed (without addition of salt)?
100 g Kohlrabi, steamed (without addition of salt) innehåller 28 kcal, med 2 g protein, 3,9 g kolhydrater och 0,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Kohlrabi, steamed (without addition of salt)?
50 g Kohlrabi, steamed (without addition of salt) innehåller 14 kcal, med 1 g protein, 2 g kolhydrater och 0,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Kohlrabi, steamed (without addition of salt)?
150 g Kohlrabi, steamed (without addition of salt) innehåller 42 kcal, med 3 g protein, 5,9 g kolhydrater och 0,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Kohlrabi, steamed (without addition of salt)?
200 g Kohlrabi, steamed (without addition of salt) innehåller 56 kcal, med 4 g protein, 7,8 g kolhydrater och 0,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Kohlrabi, steamed (without addition of salt)?
250 g Kohlrabi, steamed (without addition of salt) innehåller 70 kcal, med 5 g protein, 9,8 g kolhydrater och 0,5 g fett.
Källa: Swiss FSVO 1014 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
