Ha koll på vad du har på tallriken

Kebab with fries

Kalorier och näringsvärden

271
kalorierkcal per 100 g
Protein7,3 g
Kolh.22 g
Fett17 g

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 271 kcal —
  • Protein 7,3 g 15%
  • Kolhydrater 22 g 8%
  • Fett 17 g 21%
  • Mättat fett 3,7 g 18%
  • Fiber 0,7 g 3%
  • Sockerarter 1,2 g —
  • Natrium 477 mg 21%
  • Kolesterol 27 mg 9%

Vitaminer och mineraler

Per 100 g% RI

Vitaminer

  • Vitamin A 16,3 µg 2%
  • Vitamin C 2,9 mg 3%
  • Vitamin D 0,05 µg 0%
  • Vitamin E 3 mg 20%
  • Vitamin K 18,6 µg 15%
  • Tiamin (B1) 0,12 mg 10%
  • Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
  • Niacin (B3) 1,7 mg 10%
  • Vitamin B6 0,18 mg 11%
  • Folat (B9) 8,1 µg 2%
  • Vitamin B12 0,34 µg 14%

Mineraler

  • Kalcium 10,9 mg 1%
  • Järn 0,86 mg 5%
  • Magnesium 18,4 mg 4%
  • Fosfor 66,7 mg 5%
  • Kalium 339 mg 7%
  • Zink 1,6 mg 15%
  • Koppar 0,07 mg 8%
  • Mangan 0,13 mg 6%
  • Selen 5,8 µg 11%
  • Jod 18,2 µg 12%

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g2717,3 g22 g17 g
50 g50 g1363,7 g11 g8,4 g
150 g150 g40711 g33 g25 g
200 g200 g54215 g44 g33 g
250 g250 g67818 g56 g42 g

Frågor om Kebab with fries

Hur många kalorier innehåller 100 g Kebab with fries?

100 g Kebab with fries innehåller 271 kcal, med 7,3 g protein, 22 g kolhydrater och 17 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Kebab with fries?

50 g Kebab with fries innehåller 136 kcal, med 3,7 g protein, 11 g kolhydrater och 8,4 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Kebab with fries?

150 g Kebab with fries innehåller 407 kcal, med 11 g protein, 33 g kolhydrater och 25 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Kebab with fries?

200 g Kebab with fries innehåller 542 kcal, med 15 g protein, 44 g kolhydrater och 33 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Kebab with fries?

250 g Kebab with fries innehåller 678 kcal, med 18 g protein, 56 g kolhydrater och 42 g fett.

Källa: Fineli (Finland) 33368 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat