Ha koll på vad du har på tallriken
Kassava
Kalorier och näringsvärden
friterad, utan salt
304
kalorierkcal per 100 g
Protein1,4 g
Kolh.48 g
Fett11 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 304 kcal —
- Protein 1,4 g 3%
- Kolhydrater 48 g 18%
- Fett 11 g 14%
- Fiber 1,9 g 7%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 304 | 1,4 g | 48 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 152 | 0,7 g | 24 g | 5,6 g |
| 150 g | 150 g | 456 | 2,1 g | 73 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 608 | 2,8 g | 97 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 760 | 3,5 g | 121 g | 28 g |
Liknande livsmedel
- Maniokskalad, kokt, rostad, utan olja, med salt183 kcal / 100 g
- Tapiokautan smör, utan fyllning289 kcal / 100 g
- Kassavabollarfriterade, med salt178 kcal / 100 g
- Maniokrotmanioc, cooked135 kcal / 100 g
- Maniokchipskassava, saltad515 kcal / 100 g
- Kassavamjölrostad, industriellt tillverkad351 kcal / 100 g
- Kassavasoppaosaltad65 kcal / 100 g
- Kassavasmulormed kryddor och salt396 kcal / 100 g
- Kassavapurémed smör, mjölk, med salt144 kcal / 100 g
- Arracachaskalad, friterad, osaltad231 kcal / 100 g
Frågor om Kassava
Hur många kalorier innehåller 100 g Kassava?
100 g Kassava innehåller 304 kcal, med 1,4 g protein, 48 g kolhydrater och 11 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Kassava?
50 g Kassava innehåller 152 kcal, med 0,7 g protein, 24 g kolhydrater och 5,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Kassava?
150 g Kassava innehåller 456 kcal, med 2,1 g protein, 73 g kolhydrater och 17 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Kassava?
200 g Kassava innehåller 608 kcal, med 2,8 g protein, 97 g kolhydrater och 22 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Kassava?
250 g Kassava innehåller 760 kcal, med 3,5 g protein, 121 g kolhydrater och 28 g fett.
Källa: tbca BRC0091B · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
