Ha koll på vad du har på tallriken
Kapkummel
Kalorier och näringsvärden
fryst, rå
78
kalorierkcal per 100 g
Protein16 g
Fett1,5 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 78 kcal —
- Protein 16 g 32%
- Fett 1,5 g 2%
- Mättat fett 0,5 g 3%
- Fiber 0 g 0%
- Natrium 87,5 mg 4%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIMineraler
- Kalcium 32 mg 2%
- Järn 0,4 mg 2%
- Selen 29 µg 53%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 78 | 16 g | – | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 39 | 8,1 g | – | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 117 | 24 g | – | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 156 | 32 g | – | 3 g |
| 250 g | 250 g | 195 | 40 g | – | 3,8 g |
Liknande livsmedel
Frågor om Kapkummel
Hur många kalorier innehåller 100 g Kapkummel?
100 g Kapkummel innehåller 78 kcal, med 16 g protein, – kolhydrater och 1,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Kapkummel?
50 g Kapkummel innehåller 39 kcal, med 8,1 g protein, – kolhydrater och 0,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Kapkummel?
150 g Kapkummel innehåller 117 kcal, med 24 g protein, – kolhydrater och 2,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Kapkummel?
200 g Kapkummel innehåller 156 kcal, med 32 g protein, – kolhydrater och 3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Kapkummel?
250 g Kapkummel innehåller 195 kcal, med 40 g protein, – kolhydrater och 3,8 g fett.
Källa: ANSES–Ciqual (France) 26233 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
