Ha koll på vad du har på tallriken
Kalkonkött
Kalorier och näringsvärden
utan skinn, djupfryst, stekt utan fett, i ugn
146
kalorierkcal per 100 g
Protein30 g
Kolh.0 g
Fett2,9 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 146 kcal —
- Protein 30 g 60%
- Kolhydrater 0 g 0%
- Fett 2,9 g 4%
- Mättat fett 0,8 g 4%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 0 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 146 | 30 g | 0 g | 2,9 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 15 g | 0 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 219 | 45 g | 0 g | 4,4 g |
| 200 g | 200 g | 292 | 60 g | 0 g | 5,8 g |
| 250 g | 250 g | 365 | 75 g | 0 g | 7,3 g |
Liknande livsmedel
- Kalkonkött och -skinnbroiler, kött och skinn, stekta185 kcal / 100 g
- Kalkonbröstutan skinn, djupfryst, stekt utan fett, i ugn164 kcal / 100 g
- Kalkonlårutan skinn, djupfryst, stekt utan fett (i ugn)189 kcal / 100 g
- Kött av ung kalkonmed skinn, stekt i ugn utan fett213 kcal / 100 g
- Kalkonvingarmed skinn, djupfrysta, stekta utan fett i ugn278 kcal / 100 g
- Kalkonmagert, med fett och skinn, ugnsstekt186 kcal / 100 g
- Kycklingköttutan skinn, djupfryst, stekt utan fett (i stekpanna)156 kcal / 100 g
- Hel kalkonutan skinn, ugnsbakad, utan salt, utan tillsatt fett, avrunnen117 kcal / 100 g
- Ankköttmed skinn, djupfryst, ugnsstekt utan fett203 kcal / 100 g
- Kalkonbenutan skinn, ugnsbakad, utan salt, utan tillsatt fett, avrunnen190 kcal / 100 g
Frågor om Kalkonkött
Hur många kalorier innehåller 100 g Kalkonkött?
100 g Kalkonkött innehåller 146 kcal, med 30 g protein, 0 g kolhydrater och 2,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Kalkonkött?
50 g Kalkonkött innehåller 73 kcal, med 15 g protein, 0 g kolhydrater och 1,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Kalkonkött?
150 g Kalkonkött innehåller 219 kcal, med 45 g protein, 0 g kolhydrater och 4,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Kalkonkött?
200 g Kalkonkött innehåller 292 kcal, med 60 g protein, 0 g kolhydrater och 5,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Kalkonkött?
250 g Kalkonkött innehåller 365 kcal, med 75 g protein, 0 g kolhydrater och 7,3 g fett.
Källa: BLS (Germany) V481262 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
