Ha koll på vad du har på tallriken

Kalkonkött

Kalorier och näringsvärden

med skinn, djupfryst, bräserat utan fett

172

kalorierkcal per 100 g

Protein27 g

Kolh.0 g

Fett7,3 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	172	27 g	7,3 g
50 g	50 g	86	13 g	3,6 g
150 g	150 g	258	40 g	11 g
200 g	200 g	344	53 g	15 g
250 g	250 g	430	66 g	18 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Kalkonkött?

100 g Kalkonkött innehåller 172 kcal, med 27 g protein, 0 g kolhydrater och 7,3 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Kalkonkött?

50 g Kalkonkött innehåller 86 kcal, med 13 g protein, 0 g kolhydrater och 3,6 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Kalkonkött?

150 g Kalkonkött innehåller 258 kcal, med 40 g protein, 0 g kolhydrater och 11 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Kalkonkött?

200 g Kalkonkött innehåller 344 kcal, med 53 g protein, 0 g kolhydrater och 15 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Kalkonkött?

250 g Kalkonkött innehåller 430 kcal, med 66 g protein, 0 g kolhydrater och 18 g fett.

Källa: BLS (Germany) V484242 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat