Ha koll på vad du har på tallriken
Kalkonbröst
Kalorier och näringsvärden
utan skinn, stekt utan fett, i stekpanna
148
kalorierkcal per 100 g
Protein34 g
Kolh.0 g
Fett1,4 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 148 kcal —
- Protein 34 g 67%
- Kolhydrater 0 g 0%
- Fett 1,4 g 2%
- Mättat fett 0,5 g 3%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 0 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 148 | 34 g | 0 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 17 g | 0 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 222 | 51 g | 0 g | 2,1 g |
| 200 g | 200 g | 296 | 68 g | 0 g | 2,8 g |
| 250 g | 250 g | 370 | 84 g | 0 g | 3,5 g |
Liknande livsmedel
- Kalkonbröst med skinnhöna, kött och skinn, rostad178 kcal / 100 g
- Kalkonköttutan skinn, stekt utan fett, i panna140 kcal / 100 g
- Kycklingbröstutan skinn, stekt utan fett, i stekpanna136 kcal / 100 g
- Kalkonlårutan skinn, stekt utan fett (stekpanna)166 kcal / 100 g
- Kött av ung kalkonmed skinn, stekt utan fett, i stekpanna207 kcal / 100 g
- Kycklingköttutan skinn, stekt i panna utan fett156 kcal / 100 g
- Kycklingbröstfiléstekt utan fett, i stekpanna137 kcal / 100 g
- Kalkonvingarmed skinn, stekta utan fett, i stekpanna264 kcal / 100 g
- Ankbröstmed skinn, stekt utan fett i stekpanna192 kcal / 100 g
- Turkey breast187 kcal / 100 g
Frågor om Kalkonbröst
Hur många kalorier innehåller 100 g Kalkonbröst?
100 g Kalkonbröst innehåller 148 kcal, med 34 g protein, 0 g kolhydrater och 1,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Kalkonbröst?
50 g Kalkonbröst innehåller 74 kcal, med 17 g protein, 0 g kolhydrater och 0,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Kalkonbröst?
150 g Kalkonbröst innehåller 222 kcal, med 51 g protein, 0 g kolhydrater och 2,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Kalkonbröst?
200 g Kalkonbröst innehåller 296 kcal, med 68 g protein, 0 g kolhydrater och 2,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Kalkonbröst?
250 g Kalkonbröst innehåller 370 kcal, med 84 g protein, 0 g kolhydrater och 3,5 g fett.
Källa: BLS (Germany) V486182 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
