Ha koll på vad du har på tallriken
Ankbröst
Kalorier och näringsvärden
med skinn, stekt utan fett i stekpanna
192
kalorierkcal per 100 g
Protein24 g
Kolh.0 g
Fett11 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 192 kcal —
- Protein 24 g 48%
- Kolhydrater 0 g 0%
- Fett 11 g 14%
- Mättat fett 3,5 g 18%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 0 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 192 | 24 g | 0 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 96 | 12 g | 0 g | 5,3 g |
| 150 g | 150 g | 288 | 36 g | 0 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 384 | 48 g | 0 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 480 | 60 g | 0 g | 27 g |
Liknande livsmedel
- Ankköttutan skinn, rått130 kcal / 100 g
- Anklårmed skinn, rå212 kcal / 100 g
- Kycklingbröstutan skinn, stekt utan fett, i stekpanna136 kcal / 100 g
- Vildand lårmed skinn, stekt utan fett (i stekpanna)236 kcal / 100 g
- Kött av vildandmed skinn, stekt utan fett (ugn)243 kcal / 100 g
- Bröstfilé av andrå337 kcal / 100 g
- Andmagretgrillad, stekt i stekpanna188 kcal / 100 g
- Kycklingbröstfiléstekt utan fett, i stekpanna137 kcal / 100 g
- Kalkonbröstutan skinn, stekt utan fett, i stekpanna148 kcal / 100 g
- Vit pekingandsbröstung, tam, enbart kött, benfri, kokt utan skinn, grillad140 kcal / 100 g
Frågor om Ankbröst
Hur många kalorier innehåller 100 g Ankbröst?
100 g Ankbröst innehåller 192 kcal, med 24 g protein, 0 g kolhydrater och 11 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Ankbröst?
50 g Ankbröst innehåller 96 kcal, med 12 g protein, 0 g kolhydrater och 5,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Ankbröst?
150 g Ankbröst innehåller 288 kcal, med 36 g protein, 0 g kolhydrater och 16 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Ankbröst?
200 g Ankbröst innehåller 384 kcal, med 48 g protein, 0 g kolhydrater och 21 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Ankbröst?
250 g Ankbröst innehåller 480 kcal, med 60 g protein, 0 g kolhydrater och 27 g fett.
Källa: BLS (Germany) V466182 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
