Ha koll på vad du har på tallriken

Jam pie, basic sweet dough, whole milk, sweetened with fructose

Kalorier och näringsvärden

249
kalorierkcal per 100 g
Protein5,2 g
Kolh.42 g
Fett5,8 g

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 249 kcal —
  • Protein 5,2 g 10%
  • Kolhydrater 42 g 15%
  • Fett 5,8 g 7%
  • Mättat fett 2,3 g 11%
  • Fiber 2 g 7%
  • Sockerarter 17 g —
  • Natrium 145 mg 6%
  • Kolesterol 12,5 mg 4%

Vitaminer och mineraler

Per 100 g% RI

Vitaminer

  • Vitamin A 24,4 µg 3%
  • Vitamin C 0,66 mg 1%
  • Vitamin D 0,58 µg 3%
  • Vitamin E 0,83 mg 6%
  • Vitamin K 5,8 µg 5%
  • Tiamin (B1) 0,04 mg 4%
  • Riboflavin (B2) 0,1 mg 7%
  • Niacin (B3) 0,54 mg 3%
  • Vitamin B6 0,05 mg 3%
  • Folat (B9) 23,2 µg 6%
  • Vitamin B12 0,1 µg 4%

Mineraler

  • Kalcium 35,7 mg 3%
  • Järn 0,47 mg 3%
  • Magnesium 14,4 mg 3%
  • Fosfor 70,1 mg 6%
  • Kalium 118 mg 3%
  • Zink 0,46 mg 4%
  • Koppar 0,07 mg 8%
  • Mangan 0,24 mg 10%
  • Selen 4,6 µg 8%
  • Jod 16,2 µg 11%

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g2495,2 g42 g5,8 g
50 g50 g1252,6 g21 g2,9 g
150 g150 g3747,7 g63 g8,8 g
200 g200 g49810 g84 g12 g
250 g250 g62313 g105 g15 g

Frågor om Jam pie, basic sweet dough, whole milk, sweetened with fructose

Hur många kalorier innehåller 100 g Jam pie, basic sweet dough, whole milk, sweetened with fructose?

100 g Jam pie, basic sweet dough, whole milk, sweetened with fructose innehåller 249 kcal, med 5,2 g protein, 42 g kolhydrater och 5,8 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Jam pie, basic sweet dough, whole milk, sweetened with fructose?

50 g Jam pie, basic sweet dough, whole milk, sweetened with fructose innehåller 125 kcal, med 2,6 g protein, 21 g kolhydrater och 2,9 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Jam pie, basic sweet dough, whole milk, sweetened with fructose?

150 g Jam pie, basic sweet dough, whole milk, sweetened with fructose innehåller 374 kcal, med 7,7 g protein, 63 g kolhydrater och 8,8 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Jam pie, basic sweet dough, whole milk, sweetened with fructose?

200 g Jam pie, basic sweet dough, whole milk, sweetened with fructose innehåller 498 kcal, med 10 g protein, 84 g kolhydrater och 12 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Jam pie, basic sweet dough, whole milk, sweetened with fructose?

250 g Jam pie, basic sweet dough, whole milk, sweetened with fructose innehåller 623 kcal, med 13 g protein, 105 g kolhydrater och 15 g fett.

Källa: Fineli (Finland) 32283 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat