Ha koll på vad du har på tallriken

Inlagd blåmussla

Kalorier och näringsvärden

i glasburk

106

kalorierkcal per 100 g

Protein17 g

Kolh.2,2 g

Fett3,1 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	106	17 g	2,2 g	3,1 g
50 g	50 g	53	8,6 g	1,1 g	1,6 g
150 g	150 g	159	26 g	3,3 g	4,7 g
200 g	200 g	212	34 g	4,4 g	6,2 g
250 g	250 g	265	43 g	5,5 g	7,8 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Inlagd blåmussla?

100 g Inlagd blåmussla innehåller 106 kcal, med 17 g protein, 2,2 g kolhydrater och 3,1 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Inlagd blåmussla?

50 g Inlagd blåmussla innehåller 53 kcal, med 8,6 g protein, 1,1 g kolhydrater och 1,6 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Inlagd blåmussla?

150 g Inlagd blåmussla innehåller 159 kcal, med 26 g protein, 3,3 g kolhydrater och 4,7 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Inlagd blåmussla?

200 g Inlagd blåmussla innehåller 212 kcal, med 34 g protein, 4,4 g kolhydrater och 6,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Inlagd blåmussla?

250 g Inlagd blåmussla innehåller 265 kcal, med 43 g protein, 5,5 g kolhydrater och 7,8 g fett.

Källa: NEVO (Netherlands) 1630 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat