Ha koll på vad du har på tallriken

Marinerad ål

Kalorier och näringsvärden

259

kalorierkcal per 100 g

Protein15 g

Kolh.0,6 g

Fett22 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	259	15 g	0,6 g	22 g
50 g	50 g	130	7,4 g	0,3 g	11 g
150 g	150 g	389	22 g	0,9 g	33 g
200 g	200 g	518	30 g	1,2 g	44 g
250 g	250 g	648	37 g	1,5 g	55 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Marinerad ål?

100 g Marinerad ål innehåller 259 kcal, med 15 g protein, 0,6 g kolhydrater och 22 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Marinerad ål?

50 g Marinerad ål innehåller 130 kcal, med 7,4 g protein, 0,3 g kolhydrater och 11 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Marinerad ål?

150 g Marinerad ål innehåller 389 kcal, med 22 g protein, 0,9 g kolhydrater och 33 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Marinerad ål?

200 g Marinerad ål innehåller 518 kcal, med 30 g protein, 1,2 g kolhydrater och 44 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Marinerad ål?

250 g Marinerad ål innehåller 648 kcal, med 37 g protein, 1,5 g kolhydrater och 55 g fett.

Källa: CREA (Italy) 120220 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat