Ha koll på vad du har på tallriken
Havregrynsgröt
Kalorier och näringsvärden
blandad med socker och nötter, tillagad med ett mjölkalternativ
128
kalorierkcal per 100 g
Protein4 g
Kolh.18 g
Fett3,9 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 128 kcal —
- Protein 4 g 8%
- Kolhydrater 18 g 7%
- Fett 3,9 g 5%
- Mättat fett 0,6 g 3%
- Fiber 2,4 g 9%
- Sockerarter 5 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 128 | 4 g | 18 g | 3,9 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 2 g | 9,1 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 192 | 6 g | 27 g | 5,9 g |
| 200 g | 200 g | 256 | 8 g | 36 g | 7,8 g |
| 250 g | 250 g | 320 | 10 g | 46 g | 9,8 g |
Liknande livsmedel
- Havregrynsgröt barnmatfrån 6 månader, färdig96 kcal / 100 g
- Havregrötmed blandade spannmål, tillagad med mjölkalternativ125 kcal / 100 g
- Grötgjord på mjölk och vatten72 kcal / 100 g
- Havrevällinghemlagad78 kcal / 100 g
- Havre- och bovetegröttillagad med mjölk, glutenfri129 kcal / 100 g
- Korngröttillagad med mjölk92 kcal / 100 g
- Fullkornshavregrynsgröt66 kcal / 100 g
- Grhavreicke berikad381 kcal / 100 g
- Hirsgrötosötad, med mandeldryck92 kcal / 100 g
- Kallgröt med havre114 kcal / 100 g
Frågor om Havregrynsgröt
Hur många kalorier innehåller 100 g Havregrynsgröt?
100 g Havregrynsgröt innehåller 128 kcal, med 4 g protein, 18 g kolhydrater och 3,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Havregrynsgröt?
50 g Havregrynsgröt innehåller 64 kcal, med 2 g protein, 9,1 g kolhydrater och 2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Havregrynsgröt?
150 g Havregrynsgröt innehåller 192 kcal, med 6 g protein, 27 g kolhydrater och 5,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Havregrynsgröt?
200 g Havregrynsgröt innehåller 256 kcal, med 8 g protein, 36 g kolhydrater och 7,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Havregrynsgröt?
250 g Havregrynsgröt innehåller 320 kcal, med 10 g protein, 46 g kolhydrater och 9,8 g fett.
Källa: ausnut F010268 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
