Ha koll på vad du har på tallriken

Hamburger slider, from fast food

Kalorier och näringsvärden

285
kalorierkcal per 100 g
Protein15 g
Kolh.28 g
Fett11 g

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 285 kcal —
  • Protein 15 g 31%
  • Kolhydrater 28 g 10%
  • Fett 11 g 15%
  • Mättat fett 4,2 g 21%
  • Fiber 1 g 4%
  • Sockerarter 4,2 g —
  • Natrium 400 mg 17%
  • Kolesterol 35 mg 12%

Vitaminer och mineraler

Per 100 g% RI

Vitaminer

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 0,8 mg 1%
  • Vitamin D 0,1 µg 1%
  • Vitamin E 0,16 mg 1%
  • Vitamin K 3,8 µg 3%
  • Tiamin (B1) 0,33 mg 27%
  • Riboflavin (B2) 0,25 mg 19%
  • Niacin (B3) 4,6 mg 29%
  • Vitamin B6 0,22 mg 13%
  • Folat (B9) 63 µg 16%
  • Vitamin B12 1,2 µg 51%
  • Kolin 39,5 mg 7%

Mineraler

  • Kalcium 89 mg 7%
  • Järn 3 mg 17%
  • Magnesium 21 mg 5%
  • Fosfor 131 mg 10%
  • Kalium 198 mg 4%
  • Zink 2,4 mg 22%
  • Koppar 0,1 mg 11%
  • Selen 24,8 µg 45%

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g28515 g28 g11 g
1 portion50 g1437,6 g14 g5,7 g
2 portioner100 g28515 g28 g11 g
½ portion25 g713,8 g7 g2,8 g
3 portioner150 g42823 g42 g17 g
4 portioner200 g57031 g56 g23 g
250 g250 g71338 g71 g28 g

Frågor om Hamburger slider, from fast food

Hur många kalorier innehåller 100 g Hamburger slider, from fast food?

100 g Hamburger slider, from fast food innehåller 285 kcal, med 15 g protein, 28 g kolhydrater och 11 g fett.

Hur många kalorier innehåller 1 portion (50 g) Hamburger slider, from fast food?

1 portion (50 g) Hamburger slider, from fast food innehåller 143 kcal, med 7,6 g protein, 14 g kolhydrater och 5,7 g fett.

Hur många kalorier innehåller 2 portioner (100 g) Hamburger slider, from fast food?

2 portioner (100 g) Hamburger slider, from fast food innehåller 285 kcal, med 15 g protein, 28 g kolhydrater och 11 g fett.

Hur många kalorier innehåller ½ portion (25 g) Hamburger slider, from fast food?

½ portion (25 g) Hamburger slider, from fast food innehåller 71 kcal, med 3,8 g protein, 7 g kolhydrater och 2,8 g fett.

Hur många kalorier innehåller 3 portioner (150 g) Hamburger slider, from fast food?

3 portioner (150 g) Hamburger slider, from fast food innehåller 428 kcal, med 23 g protein, 42 g kolhydrater och 17 g fett.

Hur många kalorier innehåller 4 portioner (200 g) Hamburger slider, from fast food?

4 portioner (200 g) Hamburger slider, from fast food innehåller 570 kcal, med 31 g protein, 56 g kolhydrater och 23 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Hamburger slider, from fast food?

250 g Hamburger slider, from fast food innehåller 713 kcal, med 38 g protein, 71 g kolhydrater och 28 g fett.

Källa: FNDDS (USDA) 27510501 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat