Ha koll på vad du har på tallriken
Hamburger, mcfeast, mcdonald's
Kalorier och näringsvärden
212
kalorierkcal per 100 g
Protein13 g
Kolh.15 g
Fett11 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 212 kcal —
- Protein 13 g 26%
- Kolhydrater 15 g 6%
- Fett 11 g 15%
- Mättat fett 4,8 g 24%
- Fiber 1 g 3%
- Sockerarter 1,9 g —
- Natrium 373 mg 16%
- Kolesterol 29,7 mg 10%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 52,6 µg 6%
- Vitamin C 2,6 mg 3%
- Vitamin D 0,17 µg 1%
- Vitamin E 0,81 mg 5%
- Vitamin K 8,4 µg 7%
- Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
- Niacin (B3) 2,6 mg 16%
- Vitamin B6 0,24 mg 14%
- Folat (B9) 16,7 µg 4%
- Vitamin B12 0,64 µg 27%
Mineraler
- Kalcium 76 mg 6%
- Järn 1,3 mg 7%
- Magnesium 21 mg 5%
- Fosfor 148 mg 12%
- Kalium 246 mg 5%
- Zink 3 mg 27%
- Koppar 0,1 mg 11%
- Mangan 0,21 mg 9%
- Selen 12 µg 22%
- Jod 21,4 µg 14%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 212 | 13 g | 15 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 106 | 6,5 g | 7,7 g | 5,7 g |
| 150 g | 150 g | 318 | 20 g | 23 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 424 | 26 g | 31 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 530 | 33 g | 38 g | 28 g |
Liknande livsmedel
Frågor om Hamburger, mcfeast, mcdonald's
Hur många kalorier innehåller 100 g Hamburger, mcfeast, mcdonald's?
100 g Hamburger, mcfeast, mcdonald's innehåller 212 kcal, med 13 g protein, 15 g kolhydrater och 11 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Hamburger, mcfeast, mcdonald's?
50 g Hamburger, mcfeast, mcdonald's innehåller 106 kcal, med 6,5 g protein, 7,7 g kolhydrater och 5,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Hamburger, mcfeast, mcdonald's?
150 g Hamburger, mcfeast, mcdonald's innehåller 318 kcal, med 20 g protein, 23 g kolhydrater och 17 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Hamburger, mcfeast, mcdonald's?
200 g Hamburger, mcfeast, mcdonald's innehåller 424 kcal, med 26 g protein, 31 g kolhydrater och 23 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Hamburger, mcfeast, mcdonald's?
250 g Hamburger, mcfeast, mcdonald's innehåller 530 kcal, med 33 g protein, 38 g kolhydrater och 28 g fett.
Källa: Fineli (Finland) 34397 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
