Ha koll på vad du har på tallriken
Grönsaksrisotto
Kalorier och näringsvärden
med vitt ris, med salt
138
kalorierkcal per 100 g
Protein3 g
Kolh.13 g
Fett7,3 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 138 kcal —
- Protein 3 g 6%
- Kolhydrater 13 g 5%
- Fett 7,3 g 9%
- Fiber 1,4 g 5%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 138 | 3 g | 13 g | 7,3 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 1,5 g | 6,7 g | 3,7 g |
| 150 g | 150 g | 207 | 4,5 g | 20 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 276 | 6,1 g | 27 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 345 | 7,6 g | 34 g | 18 g |
Liknande livsmedel
- Ris med grönsakermed vitt ris, med salt118 kcal / 100 g
- Skaldjursrisottomed vitt ris, med salt158 kcal / 100 g
- Kycklingrisottomed vitt ris, med salt178 kcal / 100 g
- Laxrisottomed vitt ris, med salt215 kcal / 100 g
- Risotto med vitt ris och grönsakerhemmagjord139 kcal / 100 g
- Risotto med räkormed vitt ris, med ris156 kcal / 100 g
- Ruccolarisottomed torkad tomat, med vitt ris, med salt213 kcal / 100 g
- Svamprisottomed vitt ris, olivolja och smör, med salt146 kcal / 100 g
- Brasilianskt vitt ris med grönsakermed olja, med salt128 kcal / 100 g
- Ris med broccolimed vitt ris, saltat118 kcal / 100 g
Frågor om Grönsaksrisotto
Hur många kalorier innehåller 100 g Grönsaksrisotto?
100 g Grönsaksrisotto innehåller 138 kcal, med 3 g protein, 13 g kolhydrater och 7,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Grönsaksrisotto?
50 g Grönsaksrisotto innehåller 69 kcal, med 1,5 g protein, 6,7 g kolhydrater och 3,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Grönsaksrisotto?
150 g Grönsaksrisotto innehåller 207 kcal, med 4,5 g protein, 20 g kolhydrater och 11 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Grönsaksrisotto?
200 g Grönsaksrisotto innehåller 276 kcal, med 6,1 g protein, 27 g kolhydrater och 15 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Grönsaksrisotto?
250 g Grönsaksrisotto innehåller 345 kcal, med 7,6 g protein, 34 g kolhydrater och 18 g fett.
Källa: tbca BRC0623A · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
