Ha koll på vad du har på tallriken

Gräddsås

Kalorier och näringsvärden

78
kalorierkcal per 100 g
Protein1,1 g
Kolh.5,9 g
Fett5,6 g

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 78 kcal —
  • Protein 1,1 g 2%
  • Kolhydrater 5,9 g 2%
  • Fett 5,6 g 7%
  • Mättat fett 3 g 15%
  • Fiber 0,2 g 1%
  • Sockerarter 0,7 g —
  • Natrium 551 mg 24%

Vitaminer och mineraler

Per 100 g% RI

Vitaminer

  • Vitamin A 28,6 µg 3%
  • Vitamin C 0,04 mg 0%
  • Vitamin D 0,01 µg 0%
  • Vitamin E 0,56 mg 4%
  • Tiamin (B1) 0,01 mg 1%
  • Riboflavin (B2) 0,07 mg 5%
  • Niacin (B3) 0,25 mg 2%
  • Pantotensyra (B5) 0,05 mg 1%
  • Vitamin B6 0,02 mg 1%
  • Folat (B9) 4,6 µg 1%
  • Vitamin B12 0,04 µg 2%

Mineraler

  • Kalcium 20,5 mg 2%
  • Järn 0,29 mg 2%
  • Magnesium 5,2 mg 1%
  • Fosfor 22,5 mg 2%
  • Kalium 37,2 mg 1%
  • Zink 0,12 mg 1%
  • Koppar 0,02 mg 2%
  • Mangan 0,04 mg 2%
  • Selen 0,26 µg 0%
  • Jod 9,1 µg 6%

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g781,1 g5,9 g5,6 g
50 g50 g390,5 g3 g2,8 g
150 g150 g1171,6 g8,9 g8,3 g
200 g200 g1562,2 g12 g11 g
250 g250 g1962,7 g15 g14 g

Frågor om Gräddsås

Hur många kalorier innehåller 100 g Gräddsås?

100 g Gräddsås innehåller 78 kcal, med 1,1 g protein, 5,9 g kolhydrater och 5,6 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Gräddsås?

50 g Gräddsås innehåller 39 kcal, med 0,5 g protein, 3 g kolhydrater och 2,8 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Gräddsås?

150 g Gräddsås innehåller 117 kcal, med 1,6 g protein, 8,9 g kolhydrater och 8,3 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Gräddsås?

200 g Gräddsås innehåller 156 kcal, med 2,2 g protein, 12 g kolhydrater och 11 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Gräddsås?

250 g Gräddsås innehåller 196 kcal, med 2,7 g protein, 15 g kolhydrater och 14 g fett.

Källa: ANSES–Ciqual (France) 11159 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat