Ha koll på vad du har på tallriken

Getmjälte

Kalorier och näringsvärden

rå

kalorierkcal per 100 g

Protein19 g

Kolh.0 g

Fett2,4 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	95	19 g	2,4 g
50 g	50 g	48	9,3 g	1,2 g
150 g	150 g	143	28 g	3,6 g
200 g	200 g	190	37 g	4,7 g
250 g	250 g	238	46 g	5,9 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Getmjälte?

100 g Getmjälte innehåller 95 kcal, med 19 g protein, 0 g kolhydrater och 2,4 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Getmjälte?

50 g Getmjälte innehåller 48 kcal, med 9,3 g protein, 0 g kolhydrater och 1,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Getmjälte?

150 g Getmjälte innehåller 143 kcal, med 28 g protein, 0 g kolhydrater och 3,6 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Getmjälte?

200 g Getmjälte innehåller 190 kcal, med 37 g protein, 0 g kolhydrater och 4,7 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Getmjälte?

250 g Getmjälte innehåller 238 kcal, med 46 g protein, 0 g kolhydrater och 5,9 g fett.

Källa: tbca BRC1083F · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat