Ha koll på vad du har på tallriken
Fruktbrödrostbakelse
Kalorier och näringsvärden
äpple, blåbär, körsbär, jordgubbe
388
kalorierkcal per 100 g
Protein4,2 g
Kolh.69 g
Fett10 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 388 kcal —
- Protein 4,2 g 8%
- Kolhydrater 69 g 25%
- Fett 10 g 13%
- Mättat fett 3,6 g 18%
- Fiber 1 g 4%
- Sockerarter 26 g —
- Natrium 334 mg 15%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,9 mg 6%
- Vitamin K 15,4 µg 13%
- Tiamin (B1) 0,21 mg 18%
- Riboflavin (B2) 0,13 mg 10%
- Niacin (B3) 2 mg 12%
- Pantotensyra (B5) 0,27 mg 5%
- Vitamin B6 0,04 mg 3%
- Folat (B9) 111 µg 28%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 6,4 mg 1%
Mineraler
- Kalcium 16 mg 1%
- Järn 2,8 mg 16%
- Magnesium 12 mg 3%
- Fosfor 87 mg 7%
- Kalium 102 mg 2%
- Zink 0,38 mg 3%
- Koppar 0,07 mg 8%
- Mangan 0,32 mg 14%
- Selen 3,1 µg 6%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 388 | 4,2 g | 69 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 194 | 2,1 g | 35 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 582 | 6,3 g | 104 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 776 | 8,4 g | 139 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 970 | 11 g | 173 g | 25 g |
Liknande livsmedel
- Glaserad fruktbrödrostbakelseäpple, blåbär, körsbär, jordgubbe385 kcal / 100 g
- Fruktbrödrostbakelse med låg fetthaltjordgubbe, körsbär, äpple363 kcal / 100 g
- Frukttoaster pastriesinnehåller äpple, blåbär, körsbär, jordgubbe388 kcal / 100 g
- Frukttoasterbakverkrostat, innehåller äpple, blåbär, körsbär, jordgubbe409 kcal / 100 g
- Frukttoasterbakverk med glasyrinnehåller äpple, blåbär, körsbär, jordgubbe385 kcal / 100 g
- Fruktwontonäpple, bär, körsbär, persika334 kcal / 100 g
- Stekt frukttårtaäpple, blåbär, persika, jordgubbe, stekt316 kcal / 100 g
- Fruktwienerbrödäpple, russin, citron, hallon371 kcal / 100 g
- Brödrostbakelse med farinsocker och kanel370 kcal / 100 g
- Kaneltoaster pastries med rörsocker370 kcal / 100 g
Frågor om Fruktbrödrostbakelse
Hur många kalorier innehåller 100 g Fruktbrödrostbakelse?
100 g Fruktbrödrostbakelse innehåller 388 kcal, med 4,2 g protein, 69 g kolhydrater och 10 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Fruktbrödrostbakelse?
50 g Fruktbrödrostbakelse innehåller 194 kcal, med 2,1 g protein, 35 g kolhydrater och 5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Fruktbrödrostbakelse?
150 g Fruktbrödrostbakelse innehåller 582 kcal, med 6,3 g protein, 104 g kolhydrater och 15 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Fruktbrödrostbakelse?
200 g Fruktbrödrostbakelse innehåller 776 kcal, med 8,4 g protein, 139 g kolhydrater och 20 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Fruktbrödrostbakelse?
250 g Fruktbrödrostbakelse innehåller 970 kcal, med 11 g protein, 173 g kolhydrater och 25 g fett.
Källa: Canadian Nutrient File 3996 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
