Ha koll på vad du har på tallriken
Fläskkorv
Kalorier och näringsvärden
fryst, grillad
289
kalorierkcal per 100 g
Protein15 g
Kolh.11 g
Fett21 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 289 kcal —
- Protein 15 g 30%
- Kolhydrater 11 g 4%
- Fett 21 g 27%
- Mättat fett 7,6 g 38%
- Fiber 2,3 g 8%
- Sockerarter 0,5 g —
- Natrium 640 mg 28%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin C 4 mg 4%
- Vitamin E 0,71 mg 5%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,08 mg 6%
- Niacin (B3) 1,9 mg 12%
- Pantotensyra (B5) 0,62 mg 12%
- Vitamin B6 0,07 mg 4%
- Biotin (B7) 5 µg 17%
- Folat (B9) 19 µg 5%
- Vitamin B12 1 µg 42%
Mineraler
- Kalcium 110 mg 8%
- Järn 0,9 mg 5%
- Magnesium 13 mg 3%
- Fosfor 170 mg 14%
- Kalium 160 mg 3%
- Zink 0,8 mg 7%
- Koppar 0,07 mg 8%
- Mangan 0,19 mg 8%
- Selen 5 µg 9%
- Jod 7 µg 5%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 289 | 15 g | 11 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 145 | 7,4 g | 5,3 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 434 | 22 g | 16 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 578 | 30 g | 21 g | 42 g |
| 250 g | 250 g | 723 | 37 g | 26 g | 53 g |
Liknande livsmedel
- Rökt fläskkorvförkokt286 kcal / 100 g
- Ren fläskkorvkokt322 kcal / 100 g
- Kyckling- och fläskkorvfärsk, grillad, ugnsstekt, utan olja, saltad266 kcal / 100 g
- Fläskkorv med honung och vitlökrå260 kcal / 100 g
- Traditionell fläskkorvkokt311 kcal / 100 g
- Fläskfärs till korvdjupfryst268 kcal / 100 g
- Fläskfärsdjupfryst, grillad363 kcal / 100 g
- Fläskkotlettdjupfryst, grillad223 kcal / 100 g
- Färsk korvgrillad
- Fläskfilédjupfryst, grillad154 kcal / 100 g
Frågor om Fläskkorv
Hur många kalorier innehåller 100 g Fläskkorv?
100 g Fläskkorv innehåller 289 kcal, med 15 g protein, 11 g kolhydrater och 21 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Fläskkorv?
50 g Fläskkorv innehåller 145 kcal, med 7,4 g protein, 5,3 g kolhydrater och 11 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Fläskkorv?
150 g Fläskkorv innehåller 434 kcal, med 22 g protein, 16 g kolhydrater och 32 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Fläskkorv?
200 g Fläskkorv innehåller 578 kcal, med 30 g protein, 21 g kolhydrater och 42 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Fläskkorv?
250 g Fläskkorv innehåller 723 kcal, med 37 g protein, 26 g kolhydrater och 53 g fett.
Källa: CoFID (UK) 19-655 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
