Ha koll på vad du har på tallriken

Fläskkotlett

Kalorier och näringsvärden

djupfryst, grillad

223

kalorierkcal per 100 g

Protein27 g

Kolh.0 g

Fett13 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	223	27 g	13 g
50 g	50 g	112	14 g	6,3 g
150 g	150 g	335	41 g	19 g
200 g	200 g	446	55 g	25 g
250 g	250 g	558	68 g	32 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Fläskkotlett?

100 g Fläskkotlett innehåller 223 kcal, med 27 g protein, 0 g kolhydrater och 13 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Fläskkotlett?

50 g Fläskkotlett innehåller 112 kcal, med 14 g protein, 0 g kolhydrater och 6,3 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Fläskkotlett?

150 g Fläskkotlett innehåller 335 kcal, med 41 g protein, 0 g kolhydrater och 19 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Fläskkotlett?

200 g Fläskkotlett innehåller 446 kcal, med 55 g protein, 0 g kolhydrater och 25 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Fläskkotlett?

250 g Fläskkotlett innehåller 558 kcal, med 68 g protein, 0 g kolhydrater och 32 g fett.

Källa: BLS (Germany) U522272 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat