Ha koll på vad du har på tallriken
Filo- eller khatfadegsblad
Kalorier och näringsvärden
förpackad
283
kalorierkcal per 100 g
Protein7 g
Kolh.59 g
Fett1,5 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 283 kcal —
- Protein 7 g 14%
- Kolhydrater 59 g 21%
- Fett 1,5 g 2%
- Mättat fett 0,1 g 1%
- Fiber 2,5 g 9%
- Sockerarter 2 g —
- Natrium 1300 mg 57%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 283 | 7 g | 59 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 142 | 3,5 g | 30 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 425 | 11 g | 89 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 566 | 14 g | 118 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 708 | 18 g | 148 g | 3,8 g |
Liknande livsmedel
Frågor om Filo- eller khatfadegsblad
Hur många kalorier innehåller 100 g Filo- eller khatfadegsblad?
100 g Filo- eller khatfadegsblad innehåller 283 kcal, med 7 g protein, 59 g kolhydrater och 1,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Filo- eller khatfadegsblad?
50 g Filo- eller khatfadegsblad innehåller 142 kcal, med 3,5 g protein, 30 g kolhydrater och 0,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Filo- eller khatfadegsblad?
150 g Filo- eller khatfadegsblad innehåller 425 kcal, med 11 g protein, 89 g kolhydrater och 2,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Filo- eller khatfadegsblad?
200 g Filo- eller khatfadegsblad innehåller 566 kcal, med 14 g protein, 118 g kolhydrater och 3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Filo- eller khatfadegsblad?
250 g Filo- eller khatfadegsblad innehåller 708 kcal, med 18 g protein, 148 g kolhydrater och 3,8 g fett.
Källa: ANSES–Ciqual (France) 51550 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
