Ha koll på vad du har på tallriken

Fikon

Kalorier och näringsvärden

färsk

kalorierkcal per 100 g

Protein1 g

Kolh.19 g

Fett0 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.
100 g	100 g	84	1 g	19 g
50 g	50 g	42	0,5 g	9,5 g
150 g	150 g	126	1,5 g	29 g
200 g	200 g	168	2 g	38 g
250 g	250 g	210	2,5 g	48 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Fikon?

100 g Fikon innehåller 84 kcal, med 1 g protein, 19 g kolhydrater och 0 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Fikon?

50 g Fikon innehåller 42 kcal, med 0,5 g protein, 9,5 g kolhydrater och 0 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Fikon?

150 g Fikon innehåller 126 kcal, med 1,5 g protein, 29 g kolhydrater och 0 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Fikon?

200 g Fikon innehåller 168 kcal, med 2 g protein, 38 g kolhydrater och 0 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Fikon?

250 g Fikon innehåller 210 kcal, med 2,5 g protein, 48 g kolhydrater och 0 g fett.

Källa: NEVO (Netherlands) 1010 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat