Ha koll på vad du har på tallriken

Dourada crua

Kalorier och näringsvärden

167

kalorierkcal per 100 g

Protein20 g

Kolh.0 g

Fett9,8 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	167	20 g	9,8 g
50 g	50 g	84	9,9 g	4,9 g
150 g	150 g	251	30 g	15 g
200 g	200 g	334	39 g	20 g
250 g	250 g	418	49 g	25 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Dourada crua?

100 g Dourada crua innehåller 167 kcal, med 20 g protein, 0 g kolhydrater och 9,8 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Dourada crua?

50 g Dourada crua innehåller 84 kcal, med 9,9 g protein, 0 g kolhydrater och 4,9 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Dourada crua?

150 g Dourada crua innehåller 251 kcal, med 30 g protein, 0 g kolhydrater och 15 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Dourada crua?

200 g Dourada crua innehåller 334 kcal, med 39 g protein, 0 g kolhydrater och 20 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Dourada crua?

250 g Dourada crua innehåller 418 kcal, med 49 g protein, 0 g kolhydrater och 25 g fett.

Källa: portfir 828 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat