Ha koll på vad du har på tallriken

Linguado cru

Kalorier och näringsvärden

kalorierkcal per 100 g

Protein20 g

Kolh.0 g

Fett0,2 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	82	20 g	0,2 g
50 g	50 g	41	10 g	0,1 g
150 g	150 g	123	30 g	0,3 g
200 g	200 g	164	40 g	0,4 g
250 g	250 g	205	50 g	0,5 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Linguado cru?

100 g Linguado cru innehåller 82 kcal, med 20 g protein, 0 g kolhydrater och 0,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Linguado cru?

50 g Linguado cru innehåller 41 kcal, med 10 g protein, 0 g kolhydrater och 0,1 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Linguado cru?

150 g Linguado cru innehåller 123 kcal, med 30 g protein, 0 g kolhydrater och 0,3 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Linguado cru?

200 g Linguado cru innehåller 164 kcal, med 40 g protein, 0 g kolhydrater och 0,4 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Linguado cru?

250 g Linguado cru innehåller 205 kcal, med 50 g protein, 0 g kolhydrater och 0,5 g fett.

Källa: portfir 845 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat