Ha koll på vad du har på tallriken

Double hamburger, from fast food, 2 medium patties

Kalorier och näringsvärden

290
kalorierkcal per 100 g
Protein20 g
Kolh.13 g
Fett17 g

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 290 kcal —
  • Protein 20 g 39%
  • Kolhydrater 13 g 5%
  • Fett 17 g 22%
  • Mättat fett 6,7 g 34%
  • Fiber 0,5 g 2%
  • Sockerarter 1,9 g —
  • Natrium 336 mg 15%
  • Kolesterol 62 mg 21%

Vitaminer och mineraler

Per 100 g% RI

Vitaminer

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 0,3 mg 0%
  • Vitamin D 0,1 µg 1%
  • Vitamin E 0,07 mg 0%
  • Vitamin K 2,9 µg 2%
  • Tiamin (B1) 0,16 mg 14%
  • Riboflavin (B2) 0,21 mg 16%
  • Niacin (B3) 5 mg 31%
  • Vitamin B6 0,34 mg 20%
  • Folat (B9) 40 µg 10%
  • Vitamin B12 2 µg 83%
  • Kolin 58,7 mg 11%

Mineraler

  • Kalcium 46 mg 4%
  • Järn 2,7 mg 15%
  • Magnesium 20 mg 5%
  • Fosfor 154 mg 12%
  • Kalium 256 mg 5%
  • Zink 3,8 mg 34%
  • Koppar 0,09 mg 9%
  • Selen 22,9 µg 42%

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g29020 g13 g17 g
1 portion230 g66745 g29 g39 g
2 portioner460 g133490 g58 g79 g
½ portion115 g33422 g14 g20 g
3 portioner690 g2001135 g86 g118 g
4 portioner920 g2668180 g115 g157 g
50 g50 g1459,8 g6,3 g8,5 g
150 g150 g43529 g19 g26 g
200 g200 g58039 g25 g34 g
250 g250 g72549 g31 g43 g

Frågor om Double hamburger, from fast food, 2 medium patties

Hur många kalorier innehåller 100 g Double hamburger, from fast food, 2 medium patties?

100 g Double hamburger, from fast food, 2 medium patties innehåller 290 kcal, med 20 g protein, 13 g kolhydrater och 17 g fett.

Hur många kalorier innehåller 1 portion (230 g) Double hamburger, from fast food, 2 medium patties?

1 portion (230 g) Double hamburger, from fast food, 2 medium patties innehåller 667 kcal, med 45 g protein, 29 g kolhydrater och 39 g fett.

Hur många kalorier innehåller 2 portioner (460 g) Double hamburger, from fast food, 2 medium patties?

2 portioner (460 g) Double hamburger, from fast food, 2 medium patties innehåller 1334 kcal, med 90 g protein, 58 g kolhydrater och 79 g fett.

Hur många kalorier innehåller ½ portion (115 g) Double hamburger, from fast food, 2 medium patties?

½ portion (115 g) Double hamburger, from fast food, 2 medium patties innehåller 334 kcal, med 22 g protein, 14 g kolhydrater och 20 g fett.

Hur många kalorier innehåller 3 portioner (690 g) Double hamburger, from fast food, 2 medium patties?

3 portioner (690 g) Double hamburger, from fast food, 2 medium patties innehåller 2001 kcal, med 135 g protein, 86 g kolhydrater och 118 g fett.

Hur många kalorier innehåller 4 portioner (920 g) Double hamburger, from fast food, 2 medium patties?

4 portioner (920 g) Double hamburger, from fast food, 2 medium patties innehåller 2668 kcal, med 180 g protein, 115 g kolhydrater och 157 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Double hamburger, from fast food, 2 medium patties?

50 g Double hamburger, from fast food, 2 medium patties innehåller 145 kcal, med 9,8 g protein, 6,3 g kolhydrater och 8,5 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Double hamburger, from fast food, 2 medium patties?

150 g Double hamburger, from fast food, 2 medium patties innehåller 435 kcal, med 29 g protein, 19 g kolhydrater och 26 g fett.

Källa: FNDDS (USDA) 27510671 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat